Tilleul BIO - aubier coupé en vrac
Aubier de tilleul BIO. Draineur, dépuratif et détox du foie et des reins. Plante diurétique, antispasmodique, anti inflammatoire et veinotonique pour digestion difficile, foie engorgé, douleurs articulaires, calculs, cellulite, surpoids, cholestérol et rétention d’eau.
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Produits associés
AUBIER DE TILLEUL BIO - TILIA CORDATA
Issu du tilleul à petites feuilles (Tilia cordata), l’aubier de tilleul est la fine couche de bois clair sous l’écorce, traditionnellement récoltée en France pour les cures drainantes de printemps/automne.
L’aubier de tilleul est, dans la tradition herboriste française, une plante de drainage largement utilisée aux intersaisons. On lui attribue depuis longtemps des effets dépuratifs et détox sur le foie et la vésicule biliaire, ainsi qu’un rôle dans l’élimination rénale favorisant la diurèse grâce à ses vertus diurétiques puissantes. Pour ces raisons, il est traditionnellement employé dans des mélanges de détox foie, de tisanes digestives et de remèdes pour le soutien de la santé hépatique, en association avec des mesures d’hygiène de vie (alimentation, hydratation, activité physique).
Cette plante médicinale contribue également à la régulation du métabolisme du cholestérol et du glucose et, par son action antioxydante, liée à ses composés phénoliques, aide à renforcer les défenses naturelles du corps.
Son action diurétique et drainante est indiquée en cas de rétention d’eau, de cellulite ou de surpoids, mais aussi de douleurs articulaires dont l’acide urique éliminé permet de soulager ces douleurs.
L’aubier de tilleul est aussi cité traditionnellement dans des protocoles d’accompagnement pour calculs biliaires et calculs rénaux, ainsi que pour soulager certaines congestions responsables de migraines hépatiques ou de douleurs articulaires ou radiculaires évoquées localement (ex. sciatique) selon des traditions locales.
Notre aubier de tilleul est originaire de France, certifié biologique et vendu en vrac pour préserver les bienfaits de la plante et ses saveurs. Profitez sur Sensathé d'un tilleul BIO - Tilia cordata de qualité pour réaliser des remèdes naturels.
Les bienfaits de l’aubier de tilleul - Tilia cordata
- Contribue au bien-être de la fonction hépatique et biliaire
- Favorise le drainage et la détox du foie et de la vésicule
- Facilite et soutient la digestion
- Contribue au bon fonctionnement des voies urinaires
- Favorise l’élimination rénale de l’eau
- Contribue à combattre la cellulite et le surpoids (en complément de mesures diététiques)
- Aide à réguler le métabolisme du cholestérol et du glucose
- Antioxydant : Aide à renforcer les défenses naturelles du corps
- Favorise le maintien des articulations souples et flexibles
- Contribue à apaiser les douleurs articulaires
NOTRE AUBIER DE TILLEUL BIO EN VRAC
Notre aubier de tilleul bio en vrac se distingue par plusieurs engagements qualité :
- Origine France : notre aubier est récolté sur des tilleuls à petites feuilles (Tilia cordata) français
- Certifié biologique : contrôlé par Certipaq Bio, sans pesticides, sans OGM, sans ionisation
- Aubier brut en vrac : vendu en copeaux vrac, pour préserver l'intégralité des principes actifs (polyphénols, coumarines, mucilage)
- Sans additifs : absence totale de colorants, arômes artificiels ou conservateurs
- Emballage éco-responsable : sachet papier zéro plastique, carton recyclable
- Herboristerie française : sélectionné et conditionné en France, expédié sous 24–48h
L'aubier de tilleul bio en vrac s'adresse :
- Aux personnes qui souhaitent soutenir le drainage du foie et des reins, notamment lors des cures d'intersaison
- À celles et ceux qui recherchent un soutien de la fonction hépatique et biliaire après une période d'excès alimentaires
- Aux personnes sujettes à une digestion lente ou à une sensation de lourdeur après les repas
- Aux personnes qui souhaitent favoriser l'élimination rénale de l'eau en cas de sensation de rétention
- Aux amateurs de plantes médicinales souhaitant une alternative naturelle et douce pour leur bien-être
- Aux personnes qui aiment réaliser leurs propres cures détox maison en décoction
CONSEILS DE PRÉPARATION
+ infusion 10 min
Les conseils de votre herboristerie Sensathé
- Boire 2 à 3 tasses par jour, hors repas et avant 19h.
- L’aubier de tilleul draine efficacement les reins et le foie, c’est pourquoi il est important de bien s’hydrater au-delà de la cure pour éliminer les toxines. L’aubier de tilleul peut déshydrater.
- En cure de 21 jours, idéalement au printemps. En cas de douleurs digestives, de problèmes de peau ou autres douleurs, il vaut mieux arrêter la cure complètement. Certaines personnes supportent mieux cette cure que d'autres.
- Cette infusion d’aubier doit être accompagnée de la prêle des champs ou de l’ortie pour leurs bienfaits reminéralisants, car l’aubier de tilleul peut être déminéralisant.
QUESTIONS FRÉQUENTES SUR L'AUBIER DE TILLEUL
L'aubier de tilleul est traditionnellement utilisé pour soutenir le fonctionnement du foie et de la vésicule biliaire, et pour favoriser l'élimination rénale. Il est aussi apprécié pour son action drainante en cas de rétention d'eau ou de digestion difficile. Ses bienfaits sont associés à sa richesse en polyphénols, tanins et coumarines.
Par précaution, l'aubier de tilleul est déconseillé chez la femme enceinte ou allaitante, ainsi que chez le très jeune enfant, faute de données suffisantes. Il est également à éviter en cas d'insuffisance rénale ou de traitement anticoagulant, sans avis médical préalable. Retrouvez le détail complet dans notre rubrique Précautions.
La cure d'aubier de tilleul dure généralement 21 jours, idéalement au moment des changements de saison (printemps ou automne). Une pause est ensuite recommandée avant de renouveler la cure si besoin.
Sur la durée d'une cure ponctuelle, oui. En revanche, il est préférable de ne pas le consommer en continu toute l'année et d'alterner avec d'autres plantes. En phytothérapie, on privilégie toujours des cures ciblées plutôt qu'une consommation quotidienne prolongée.
L'aubier de tilleul se consomme plutôt en journée, hors repas, et avant 19h. Son action diurétique peut en effet stimuler l'élimination urinaire, ce qui le rend moins adapté juste avant le coucher.
Ce sont deux parties différentes du même arbre, aux usages traditionnels distincts. L'aubier, situé sous l'écorce, est traditionnellement orienté vers le soutien du foie, des reins et de la digestion. Les fleurs de tilleul sont quant à elles traditionnellement utilisées pour favoriser la détente et l'endormissement. Découvrez notre tilleul fleurs BIO pour ce second usage.
L'aubier de tilleul est traditionnellement cité en accompagnement du confort urinaire et biliaire, notamment pour son action diurétique et drainante. Il ne remplace en aucun cas un traitement médical : en cas de calculs diagnostiqués, un avis médical reste indispensable avant toute cure.
L'aubier de tilleul s'associe très bien à d'autres plantes selon l'objectif recherché.
- Pour la reminéralisation : prêle des champs, ortie, recommandées pour accompagner l'effet déminéralisant de l'aubier lors d'une cure
- Pour le soutien hépatique : romarin, artichaut, chardon-marie, pissenlit
- Pour le confort digestif : fenouil, menthe poivrée, mélisse
- Pour le drainage : reine-des-prés, bouleau, frêne
Non, l'aubier de tilleul n'est pas une plante minceur. Son action drainante peut accompagner une sensation de légèreté en cas de rétention d'eau, mais elle ne provoque pas de perte de poids et doit s'inscrire dans une hygiène de vie globale (alimentation, hydratation, activité physique).
- Cette tisane Bio se boit chaude de préférence.
- Lorsque l’on consomme une plante à des fins thérapeutiques, prévoyez de couvrir votre tasse pendant l’infusion ou la décoction afin que les principes actifs de la plante retombent dans le contenant et ne s’évaporent pas.
- Une tisane devient curative à partir de 2 prises minimum par jour, en respectant évidemment la dose conseillée.
- Si vous aimez votre infusion sucrée, préférez le miel au sucre. C'est plus naturel. Attention tout de même à rajouter le miel une fois que l’eau n'est plus bouillante. Le miel à haute température est toxique. Ne pas boire l’infusion très chaude ou bouillante.
- Pour profiter du goût et des bienfaits de la tisane, respecter la dose et le temps d'infusion conseillés.
- À conserver à l’abri de la lumière et de l’humidité, dans un endroit frais et sec.
- Bien refermer le sachet pour garder la qualité des plantes et des infusions.
- Nos boîtes à thé double couvercle sont idéales pour conserver nos produits Bio.
INGRÉDIENTS
Aubier de tilleul BIO séché
- Nom latin : Tilia cordata
- Famille botanique : Tiliacées - Malvacées (Tiliaceae)
- Partie utilisée : Aubier BIO
- Origine : France
- Saveurs : Très doux, légèrement boisé et subtilement sucré
- Conditionnement : 100 g de plante séchée, en vrac - Emballage papier, zéro plastique - Emballage éco-responsable. Carton recyclable.
- Nous certifions l'absence de colorant, d'additif, de conservateur, d'OGM, d'ionisation et de nanotechnologies sur ce produit.
Certification selon le règlement européen de l'agriculture biologique
Agriculture France - Agriculture UE
Contrôlé par Certipaq Bio
CONSEILS DE PRÉPARATION
Comment utiliser l'aubier de tilleul BIO ?
Décoction d'aubier de tilleul
- Prendre 1 cuillère à soupe pour 250 ml d’eau froide
- Mettre l’aubier de tilleul dans une casserole avec de l’eau
- Porter à ébullition, sans couvrir, et laisser bouillir, à petit feu, 10 minutes
- Retirer du feu puis laisser infuser, à couvert, 10 minutes
- Filtrer et boire 2 à 3 tasses par jour
- Pour éviter la déminéralisation, préparer un mélange avec à part égale 1 cuillère à soupe d’aubier de tilleul BIO, de feuille d’ortie BIO et de prêle des champs BIO. Prendre 1 cuillère à soupe du mélange, faire la décoction d’aubier à part et ajouter l’ortie et la prêle lors de l’infusion de 10 minutes à couvert.
CONSEILS D'UTILISATION - AUBIER DE TILLEUL BIO - TILIA CORDATA
| Paramètre | Recommandation |
|---|---|
| Dosage (pour tisane) | 1 c. à soupe pour 250 ml d'eau ou 1,5 g pour 150 ml |
| Fréquence | 2 à 3 tasses par jour |
| Moment conseillé | En journée, hors repas, avant 19h |
| Durée de la cure | 21 jours, idéalement au printemps ou à l'automne. Éviter l'usage prolongé sans pause. |
| Équivalence | 100 g ≈ 30-40 tasses |
CARACTÉRISTIQUES COMPLÈTES DE NOTRE AUBIER DE TILLEUL BIO EN VRAC - TILIA CORDATA
| Caractéristique | Détails |
|---|---|
| Identité botanique | |
| Nom de la plante | Tilleul |
| Référence | PM11 |
| Autres noms vernaculaires | Tillet, tilleul sauvage, deuxième écorce, tilleul commun, thé d'Europe, tillot |
| Nom latin | Tilia cordata |
| Famille botanique | Tiliacées - Tiliaceae (Malvaceae selon la classification phylogénétique actuelle) |
| Origine | France |
| Profil organoleptique & visuel | |
| Couleur | Brun à brun-rouge |
| Odeur | Discrète, légèrement boisée |
| Saveur | Douce, boisée, légèrement mucilagineuse |
| Aspect (visuel) | Copeaux |
| Partie, forme & récolte | |
| Partie utilisée | Aubier BIO (couche tendre de bois située sous l'écorce) |
| Forme | Copeaux, aubier coupée |
| Sec / Frais | Sec |
| Époque de récolte | Juin à juillet |
| Technique de récolte | Manuelle |
| Cultivé / Sauvage | Sauvage |
| Usages & propriétés | |
| Utilisations possibles avec cette plante | Décoction, infusion, teinture mère, cure détox saisonnière |
| Constituants principaux | Polyphénols, tanins condensés, coumarines (fraxoside, esculoside), mucilage, phloroglucinol, acides aminés, minéraux et oligo-éléments |
| Propriétés traditionnellement reconnues | Dépuratif du foie et des reins, cholérétique, cholagogue, diurétique, drainant, antioxydant, antidiabétique, anticellulite, hypotenseur, antispasmodique, analgésique, anti-inflammatoire, veinotonique |
| Contre-indications |
|
| Qualité & traçabilité | |
| Certification | Agriculture biologique — Contrôlé par Certipaq BIO |
| Informations complémentaires | Nous certifions l'absence de colorant, d'additif, de conservateur, d'OGM, d'ionisation et de nanotechnologies sur ce produit. |
| Conditionnement & conservation | |
| Conditionnement | 100 g d'aubier séché, en vrac - Emballage papier, zéro plastique - Emballage éco-responsable. Carton recyclable. |
| Condition de conservation | À l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité. |
PRÉCAUTIONS
- Ne pas utiliser en cas d'allergie aux plantes de la famille des Tiliacées - Malvacées.
- Ne pas prendre en cas de calculs biliaires, urinaires ou rénaux forts.
- Déconseillé aux personnes dont un apport hydrique réduit est recommandé comme en cas d’insuffisance rénale ou cardiaque.
- Déconseillé chez les personnes déminéralisées et en cas d'ostéoporose. Prendre une plante reminéralisante comme la prêle ou l'ortie avec de l'aubier de tilleul.
- Déconseillé aux femmes enceintes, aux femmes allaitantes et aux enfants.
- Bien s’hydrater lorsqu’on fait une cure d’aubier de tilleul.
- Déconseillé aux personnes dialysées.
- Ne pas boire plus d’1L par jour.
- Ne pas dépasser la dose conseillée.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Les conseils de préparation sont prévus pour une personne adulte.
- En cas de douleurs ou de douleurs continues, consultez immédiatement un médecin. En cas de traitement court ou de longue durée, d’intolérances, de maladies ou d’allergies, demandez toujours l’avis de votre médecin avant de consommer des plantes.
- Cette tisane ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain.
Nos conseils, conseils de préparations, indications et propriétés ne sont donnés ici qu'à titre informatif et ne peuvent se substituer à une consultation médicale ainsi qu'à une ordonnance médicale. Nos produits ne peuvent se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré ainsi qu'à un mode de vie sain.
Nous nous appuyons sur des usages traditionnels des plantes en phytothérapie. On retrouve ces informations de façon régulière et de manière confirmée en milieu scientifique et dans des ouvrages spécialisés en phytothérapie.
Pour tout usage dans un but thérapeutique ou pour confirmer les usages de nos produits, veuillez consulter un professionnel de santé. Toutes nos informations et nos conseils ne sauraient engager notre responsabilité.
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