Relaxation 

Bienvenue dans notre catégorie "Détente et Relaxation" dédiée à votre bien-être naturel et à votre sérénité. Chez Sensathé, nous croyons fermement en la puissance des plantes médicinales pour vous aider à vous détendre et à retrouver l'harmonie intérieure. 

Nous sommes heureux de vous présenter une sélection de tisanes et de plantes médicinales ...

Bienvenue dans notre catégorie "Détente et Relaxation" dédiée à votre bien-être naturel et à votre sérénité. Chez Sensathé, nous croyons fermement en la puissance des plantes médicinales pour vous aider à vous détendre et à retrouver l'harmonie intérieure. 

Nous sommes heureux de vous présenter une sélection de tisanes et de plantes médicinales soigneusement choisie de produits bio qui vous permettront de profiter d'un moment de détente profonde et de calme, tout en prenant soin de votre santé par les plantes.

Qu’est-ce qui trouble notre détente et empêche la relaxation ?

La vie moderne peut souvent être trépidante, nous laissant peu de temps pour nous ressourcer et nous détendre.

Le stress, principalement, est la cause d’un déséquilibre intérieur. Il est partout, dans toute situation et peut devenir vraiment envahissant, et même destructeur pour notre santé. Le stress du travail, le stress des enfants ou de la famille, le stress des actualités, le stress face à une maladie ou encore le stress de ne pas être dans les normes, enfants, carrières, amour, vacances, etc…

Le stress est à l’origine de nombreux troubles tels que : l’insomnie, l’anxiété, la dépression, les maladies et troubles digestifs, les maladies chroniques, la fatigue physique et mentale…

Face à ce stress, il est parfois difficile de se concentrer sur l’essentiel, sur le vrai bonheur, sur ce qui nous tient à cœur. Les plantes médicinales, en tisane, sont une solution naturelle pour prendre le temps pour soi, se poser, apprécier une tasse de thé ou tisane tout en profitant de leurs bienfaits sur l’organisme. Elles peuvent être apaisantes, relaxantes, anti-stress, anxiolytiques et sédatives.

Les tisanes de plantes médicinales, produits bio en vrac, accompagnent avec succès les formes de relaxation douce comme le yoga ou la méditation. Pour apaiser son esprit et retrouver un calme et une sérénité nécessaires au bonheur, les techniques de relaxation et les plantes médicinales vous aideront à restaurer votre équilibre émotionnel et physique. 

Quelles sont les plantes médicinales les plus efficaces pour favoriser la détente ? 

Lorsqu'il s'agit de favoriser la détente et la relaxation, certaines plantes médicinales, que l'on retrouve sur notre herboristerie, sont particulièrement réputées pour leurs vertus sur le système nerveux.

Voici quelques-unes des ces plantes médicinales : 

■  La lavande : soulage l’anxiété, antidépresseur, neuroprotecteur, antispasmodique, relaxante. La lavande est appréciée pour son parfum agréable et pour ses vertus bénéfiques contre le stress, l’irritabilité, l’agitation, l’insomnie…

■  La passiflore : sédative, antispasmodique, tranquillisante, relaxante et calmante. La passiflore s'emploie en cas d’anxiété, de nervosité, d’insomnie ou de troubles du sommeil.

■  La valériane : sédative, relaxante, antispasmodique. La valériane est très utile pour traiter la plupart des troubles liés au stress. 

■  Le rooibos : relaxant et apaisant, le rooibos est idéal dans la journée et en soirée, car il ne contient pas de théine. Il favorise la relaxation et l’endormissement.

■  L’oranger bigaradier : sédative et relaxante. Les feuilles ou bourgeons d’oranger bigaradier sont connues pour favoriser la détente et calmer les états nerveux. En infusion du soir, la plante favorise le sommeil.

■  La mélisse : relaxante, antispasmodique, carminative, tonique nerveuse et bonne pour le moral. La mélisse est aussi intéressante pour le système nerveux que pour le système digestif. Elle soulage la dépression et l’anxiété.

D’autres plantes médicinales et des tisanes relaxantes  sont disponible sur notre herboristerie.

Vous pouvez réaliser une infusion ou une décoction avec une de ces plantes ci-dessus ou faire un mélange. 

En cas de difficulté à se détendre dû à un trouble digestif comme des ballonnements, une digestion difficile, des spasmes intestinaux, etc… Nous vous conseillons de mélanger des plantes relaxantes avec des plantes digestives, antispasmodiques et carminatives. 

Nous proposons dans cette catégorie “Détente et relaxation” des plantes médicinales certifiées biologique, mais aussi des tisanes et infusions bio, en vrac, qui vous aideront à retrouver un équilibre mental et un bien-être intérieur.

La phytothérapie est une alternative naturelle pour prendre soin de soi et se son corps !

Détails

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  Pack détente et sommeil N°1 - Tisane bio

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  31,30 € Disponible

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  Tisane N°1 : Tisane stress, insomnie et anxiété Goût : Cacao Aromatisé : Non, sans théine Réf : MEL10 Tisane N°2 : Tisane sommeil  Goût : Légèrement citronné Aromatisé : Non, sans théine Réf : TIS07 Tisane N°3 : Rooibos vert relax, anxiété et sommeil  Goût : Citron et fruits rouges Aromatisé : Oui, sans théine Réf : MEL21 Conditionnement : 100gr vrac (X3)

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  Tisane relax et détente - Tisane - Produits bio

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  10,40 € Disponible

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  Goût : - Aromatisé : Non Sans théine Effets : relaxant, anti-stress, anxiolytique, insomnie, dépression légère, digestion, spasmes intestinaux, ballonnements  Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 minutes Utilisation possible : infusion Conditionnement : 100gr sec en vrac

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  Tisane relax - anxiété - ballonnement - Tisane - Produits bio

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  9,40 € Disponible

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  Goût : - Aromatisé : Non Avec ou sans théine : Sans théine Effets :  Relaxant, apaisant, anti-stress, anxiolytique,  anti-ballonnement, troubles digestifs, sommeil difficile Dosage : 15 à 20g/L Température : 100°C Temps d'infusion : 7 à 10 minutes Utilisation possible : Infusion Conditionnement : 100gr sec en vrac

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  Tisane stress - insomnie - anxiété - Cacao - Tisane - Produits bio

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  9,80 € Disponible

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  Goût : Cacao Aromatisé : Non Avec ou sans théine : Sans théineEffets : Relaxant, anti-stress, anxiolytique, antidépresseur léger, sommeil, antispasmodique, carminatif, digestif Dosage : 12 à 15g/L Température : 100°C Temps d'infusion : 7 à 10 minutes Utilisation possible : Infusion Conditionnement : 100gr sec, vrac

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  Rooibos vert relax - anxiété - sommeil - Citron/fruits rouges - Tisane - Produits bio

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  9,40 € Disponible

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  Goût : Citron - fruits rouges Aromatisé : Oui Avec ou sans théine : Sans théineEffets : Relaxant, favorise le sommeil, antioxydant, contre l’anxiété, le stress et l’agitation, peu sucré Dosage : 15 à 20g/L Température : 100°C Temps d'infusion : 7 à 10 minutes Utilisation possible : Infusion Conditionnement : 100gr sec en vrac

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  Rooibos pêche - Tisane - Produits bio

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  9,60 € Disponible

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  Goût : Pêche Aromatisé : Oui Avec ou sans théine : Sans théine Dosage : 15 à 20g/L Température : 100°C Temps d'infusion : 10 à 12 minutes Moment de prise : Jour et soir Conseil de dégustation : Infusion Conseil de consommation : Chaud ou froid Conditionnement : 100gr sec en vrac

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  Tisane sommeil - Tisane - Produits bio

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  12,10 € Disponible

  Disponible

  Goût : légèrement citronné Aromatisé : Non Sans théine Effets : troubles du sommeil, insomnie, anxiété, stress, angoisse, troubles digestifs Dosage : 1 càs pour 25 cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 minutes Utilisation possible : infusion Conditionnement : 100gr sec en vrac

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  Rooibos sommeil - troubles digestifs - maladies hivernales - Tisane - Produits bio

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  9,65 € Disponible

  Disponible

  Goût : - Aromatisé : Non Avec ou sans théine : Sans théine Effets : Antiseptique, agit contre les troubles digestifs, troubles nerveux et insomnie, maux de tête, grippe et maladies hivernales Dosage : 15 à 20g/L Température : 100°C Temps d'infusion : 7 à 10 minutes Utilisation possible : Infusion Conditionnement : 100gr sec en vrac

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  Lavande - Lavandula Angustifolia Mill - Tisane de lavande - Fleur - Produits bio

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  11,50 € Disponible

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  Forme : Fleurs Famille botanique : Lamiacées Origine : France Effets : Neuroprotectrice, relaxante, apaise stress et anxiété, favorise le sommeil, anti-ballonnement, antiseptique, diurétique, soulage les toux quinteuses et migraines Dosage : 1 càc pour 25 cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 min Utilisation possible : Infusion, beauté, cuisine...

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  Mélisse - Melissa officinalis - Tisane de mélisse - Brisure de feuille - Produits bio

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  7,80 € Disponible

  Disponible

  Forme : Brisure de feuille Famille botanique : Lamiacées Origine : France Effets : Relaxant, sédatif, anti-stress, antispasmodique, carminatif, antiviral, traite troubles du sommeil, anxiété, nervosité, maux de tête Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 minutes Utilisation possible :  Infusion Conditionnement : 100gr sec en vrac

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  Passiflore - Passiflora Edulis Sims - Tisane passiflore - Partie aérienne coupée - Produits bio

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  7,65 € Disponible

  Disponible

  Forme : Partie aérienne coupée Famille botanique : Passifloracées Origine : Italie Effets : Sédatif, relaxant, antalgique, anxiolytique, traite insomnie, stress, anxiété, asthme, maux de tête, douleurs règles Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : Décoction 3 min puis infusion 10 min Utilisation possible : Décoction, infusion...

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  Valériane - Valeriana officinalis - Tisane valériane - Racine coupée - Produits bio

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  9,60 € Disponible

  Disponible

  Forme : Racine coupée Famille botanique : Valérianacées Origine : Pologne Effets : Neurosédatif, relaxant, anti-stress, anxiolytique, insomnie, décontractant musculaire, antispasmodique, tension artérielle Dosage : 1 càc pour 15cl Température : 100°c Temps d'infusion : Décoction 3 min puis infusion 10 min Utilisation possible : Décoction Conditionnement :...

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  Honeybush - Tisane honeybush - Feuille - Produits bio

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  7,40 € Disponible

  Disponible

  Forme : Feuille Famille botanique : Fabacées Origine : Afrique du sud Effets : Apaisant, relaxant, digestion, antioxydant, expectorant, adaptogène Dosage : 1càc pour 25cl Température : 90°C Temps d'infusion : 6 à 8 minutes Utilisation possible : Infusion Conditionnement : 100gr sec en vrac

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  Verveine odorante - Lippia Citriodora - Tisane verveine - Brisure de feuille - Produits bio

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  9,80 € Disponible

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  Forme : Brisure de feuille Famille botanique : Verbénacée Origine : Portugal/espagne Effets : Relaxant, légèrement sédatif, apaise angoisse et anxiété, digestion difficile, antioxydant, antispamodique Dosage : 1 càc pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 minutes Utilisation possible : Infusion, cuisine Conditionnement : 100gr sec en vrac

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  Anis vert - Pimpinella Anisum - Tisane anis - Graine - Produits bio

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  7,70 € Disponible

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  Forme : Graine entière Famille botanique : Apiacées Origine : Portugal Effets : Anti-ballonnement, antispasmodique, digestion, galactogène, relaxant, affection respiratoire, menstruation difficile Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 minutes Utilisation possible : Infusion, décoction, cuisine Conditionnement : 100gr sec en vrac

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  Rooibos bergamote - Tisane - Produits bio

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  10,45 € Disponible

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  Le classique “Earl grey” se transforme en rooibos bergamote Bio pour des saveurs douces et acidulées. Un rooibos sans théine certifiée biologique que l’on peut boire du matin au soir.Saveur(s) : Bergamote Aromatisé : Oui Sans théine Conditionnement : 50g ou 100gr, vrac Environ 27 pour 100g    

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  Rooibos digestion - ballonnement - maux de ventre - Menthe poivrée - Tisane - Produits bio

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  10,35 € Disponible

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  Goût : Menthe poivrée Aromatisé : Oui Avec ou sans théine : Sans théine Effet : carminatif, antispasmodique, digestif, soulage les douleurs des règles, relaxant, apaisant  Dosage : 1 càs pour 25 cl Température : 100°C Temps d'infusion : 7 à 10 minutes Utilisation possible : Infusion Conditionnement : 100gr sec en vrac

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  Rooibos/honeybush - Mangue/menthe poivrée/citron - Tisane - Produits bio

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  10,75 € Disponible

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  Goût : Mangue - Menthe poivrée - Citron Aromatisé : Oui Avec ou sans théine : Sans théine Dosage : 15 à 20g/L Température : 100°C Temps d'infusion : 7 à 10 minutes Moment de prise : Jour et soir Conseil de dégustation : Infusion Conseil de consommation : Chaud Conditionnement : 100gr sec en vrac

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  Pack transit N°1 - Tisane bio

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  28,90 € Disponible

  Disponible

  Tisane N°1 : Menthe poivrée Forme : Brisure de feuille Origine : France Réf : PM25 Tisane N°2 : Tisane ventre léger et foie Goût : Anisé Aromatisé : Non, sans théine Réf : TIS03 Tisane N°3 : Tisane relax, anxiété et ballonnement Goût : -  Aromatisé : Non, sans théine Réf : MEL31 Conditionnement : 100gr vrac (X3)

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  Pack maman - Tisane bio

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  19,45 € Disponible

  Disponible

  Tisane N°1 : Tisane allaitement Goût : Anisé Aromatisé : Non, sans théine Réf : TIS01 Tisane N°2 : Rooibos pêche Goût : Pêche Aromatisé : Oui, sans théine Réf : MEL25 Conditionnement : 100gr vrac (X2)

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