Détox 

On parle de détoxification de l'organisme lorsque notre corps a atteint une charge de toxines accumulées et que nous souhaitons purifier notre corps de ces nuisibles afin de retrouver une meilleur forme, de l'énergie, de la vitalité, un meilleur sommeil, une belle peau, un transit efficace et pourquoi pas une perte de poids.

Nous avons naturelle...

On parle de détoxification de l'organisme lorsque notre corps a atteint une charge de toxines accumulées et que nous souhaitons purifier notre corps de ces nuisibles afin de retrouver une meilleur forme, de l'énergie, de la vitalité, un meilleur sommeil, une belle peau, un transit efficace et pourquoi pas une perte de poids.

Nous avons naturellement éliminer les toxines, radicaux libres qui se forment dans l’organisme. Celui-ci les combat très bien. En effet, notre organisme est une machine dont le foie joue un rôle central dans le processus de détoxification et dont les reins éliminent parfaitement les déchets. C'est notre meilleur allié détox !

Alors pourquoi faire une cure détox ?

Nous avons tendance à rendre la tâche plus difficile et à donner du travail supplémentaire à notre corps en mangeant trop, trop gras, trop salé, en fumant ou en buvant etc.... C'est ainsi que nous faisons appel à des plantes médicinales ou aromatiques sous forme d'infusion pour aider notre intérieur a éliminer plus facilement et rapidement ces toxines notamment grâce à des thés ou tisanes diurétiques afin de retrouver notre équilibre intérieur.

Comment accumulons-nous des toxines ?

Les toxines ou radicaux libres sont naturellement produits dans l'organisme et sont la cause d'un vieillissement cellulaire prématuré. Ils sont aussi responsable de notre fatigue, de notre difficulté à digérer, de notre mauvais teint, de notre vieillissement sur la peau, de votre insomnie ou encore de notre transit faible.

Ainsi ces toxines s'accumulent à causes des pesticides, des additifs alimentaires, des médicaments, de divers polluants, du stress mais aussi à causes d'une alimentation trop grasse, trop salée, trop sucrée ou raffiné, d'une consommation trop importante d'alcools, de sodas, de viandes rouges, de charcuteries ou encore à cause du tabac, d' une exposition importante au soleil et de la pollution environnante.

Ces radicaux libres sont la causes de maladies tels que le cancers, les maladies cardio-vasculaire ou les maladies dégénératives.

Les antioxydants protègent les cellules des radicaux libres qui sont produits naturellement dans notre corps mais face à une accumulation nous pouvons par les plantes, les fruits et les légumes renforcer cette action antioxydante et retrouver notre bien-être. 

 

Comment faire une cure détox avec des plantes médicinales et des tisanes ?

Les plantes médicinales reviennent de plus en plus sur le devant de la scène et pour cause nous nous apercevons que les traditions et cultures anciennes n'utilisaient que les plantes pour se soigner et résultat ….. ça marchait plutôt bien . La phytothérapie est une médecine douce alternative naturelle qui utilise les plantes dans leur ensemble pour prendre soin de corps et de l'organisme. 

L'infusion de plantes médicinales ou communes est la manière la plus simple et la plus pure de consommer les plantes et de profiter de leur bienfaits.

Lorsque vous souhaitez faire une cure détox, il faut d'abord cibler vos besoins. Pourquoi faites- vous cette cure ? Qu'est-ce que vous attendez d'elle ? Quelle partie du corps souhaitez-vous détoxifier ? Pour quelles raisons ?

Détox du foie et de la vésicule, détox intégrale ou détox de la peau, c'est à vous de choisir selon vos besoin. 

Plusieurs questions sont nécessaires avant de commencer sa cure. N'oubliez pas qu'il est toujours bon de demander conseil à son médecin en cas de doute sur des plantes dont vous seriez allergique ou si vous suivez un traitement.

Les plantes médicinales que vous pouvez retrouver sur notre herboristerie ont des vertus différentes selon vos besoins et elles s'accordent toutes à vouloir vous aider et à contribuer à votre bien-être.

Ainsi selon vos besoins, vous allez trouver des plantes drainantes, diurétiques, dépuratives, antispasmodiques mais aussi des plantes qui favorisent la détoxification du foie, qui favorisent le transit et une bonne digestion. Nous retrouvons des plantes qui nous aident à réguler les graisses et qui boostent notre organisme afin de faciliter une perte de poids ou de maintenir notre ligne.

Il existe aussi des plantes préventives qui agiront pour soutenir notre système immunitaire ou le renforcer.

Voilà quelques exemples de ce dont sont capables les plantes. Attention tout de même à ne pas dépasser les doses indiquées car autant ces merveilles de la nature peuvent nous aider, nous soulager ou nous soigner, autant une surdose pourrait provoquer l'inverse en créant des déséquilibres intestinaux, des nausées ou autres.

Un corps détoxifier est un corps sain ! Lorsque nous parvenons à trouver notre équilibre intérieur, il en résulte une santé mentale positive et productive, une belle peau, un corps tonique et une espérance de vie augmenter.

Évidemment, les cures détox seules ne pourraient faire de miracles, c'est pour cela qu'il est toujours bien d'associer une cure détox avec une alimentation équilibrée, un apport de fruits et de légumes important et une pratique de sport régulière afin de maximiser cette cure.

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  Cure détox N°1 BIO printemps automne

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  8,90 € Disponible

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  Une cure détox bio complète pour éliminer les toxines et les déchets de l’organisme grâce à des plantes diurétiques et détox qui agissent sur le foie, la vésicule, les reins, la peau, les intestins et les poumons. Saveur : Herbacée          

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  Cure détox N°2 BIO printemps automne

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  8,90 € Disponible

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  Cure détox Bio complète, aide à soutenir la détoxification de l’organisme. Contribue à éliminer l’eau et les toxines du corps par le système urinaire. Tisane composée de plantes diurétiques et détox pour le foie, vésicule biliaire, reins, intestins et poumons. Saveur : Herbacée          

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  Tisane digestion N°1 BIO transit et foie, plantes en vrac

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  10,30 € Disponible

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  Goût : Anisé Aromatisé : Non Sans théine Effets : carminatif, digestif, antispasmodique, cholérétique, cholagogue, hépatoprotecteur, relaxant Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : décoction 3 min puis infusion 10 min Utilisation possible : infusion/décoction Conditionnement : 100gr sec, vrac

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  Tisane diurétique N°1 BIO rétention d'eau

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  8,70 € Disponible

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  Tisane diurétique bio qui contribue à l’élimination de l’eau et des toxines de l’organisme par le système urinaire ainsi qu’à une bonne circulation veineuse et lymphatique. Des plantes diurétiques et veinotoniques qui contribuent à la santé urinaire, rénale, circulatoire et articulaire. Favorise la perte de poids et la cellulite.Saveur : Herbacée          

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  Tisane diurétique N°2 BIO rétention d'eau

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  8,70 € Disponible

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  Tisane diurétique Bio à base de plantes médicinales qui par leurs vertus contribuent à la santé rénale, circulatoire et articulaire. Elle favorise l’élimination rénale de l’eau et des toxines par les voies urinaires et contribue à la santé de la circulation veineuse. Favorise la perte de poids et la cellulite. Saveur : Herbacée          

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  Chardon-marie BIO, silybum marianum, tisane chardon marie - feuille coupée, plantes en vrac

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  7,80 € Disponible

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  Plante du foie et vésicule biliaire. Soutient la santé hépatique. Plante détox, stimule la digestion. Contribue aux défenses immunitaires et au maintien d’une glycémie normale. Aide à maintenir la santé cardiaque et veineuse. Nom latin : Silybum  marianum Forme : Feuille coupée Famille botanique : Astéracée Origine : France Saveurs : Piquante, rappelant...

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  Thym BIO, thymus vulgaris, tisane de thym - feuille entière, plantes en vrac

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  8,45 € Disponible

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  Le thym est une plante médicinale et aromatique méditerranéenne utilisée en cuisine. Les bienfaits du thym contribuent au bon fonctionnement de la santé respiratoire, du système digestif et de l'immunité.  Nom latin : Thymus vulgaris Forme : Feuille entière Famille botanique : Lamiacées Origine : France Saveurs : aromatique, légèrement amer          

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  Tilleul BIO, tilia cordata, tisane tilleul - aubier coupé, plantes en vrac

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  6,90 € Disponible

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  Forme : Aubier de tilleul coupé Famille botanique : Tiliacées - Malvacées Origine : France Effets : Draine foie et vésicule, antispasmodique, dépuratif, migraines hépatiques, coliques, digestion, calculs rénaux Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°c Temps d'infusion : Décoction 10 min puis infusion 10 min Utilisation possible : Décoction...

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  Boldo BIO, peumus boldus, tisane boldo - feuille coupée, plantes en vrac

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  8,40 € Disponible

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  Forme : Feuille coupée Famille botanique : Monimiacées Origine : Chili Effets : Hépatoprotecteur, cholérétique, cholagogue, contre constipation et digestion spasmodique, antiseptique urinaire, antioxydant Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : Décoction 2 min puis infusion 10 min Utilisation possible : Décoction, infusion...

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  Pissenlit BIO, taraxacum officinale, tisane de pissenlit - racine coupée, plantes en vrac

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  8,60 € Disponible

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  Forme : Racine de pissenlit Famille botanique : Astéracées Origine : France Effets : Hépatoprotecteur, diurétique, antirhumatismale, dépuratif, constipation, surpoids, antidiabétique, cholérétique et cholagogue Dosage : 1 càc pour 25cl Température : 100°c Temps d'infusion : Décoction 5 minutes puis infusion 10 minutes Utilisation possible : Décoction...

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  Romarin BIO, rosmarinus officinalis, tisane de romarin - feuille entière, plantes en vrac

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  6,95 € Disponible

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  Forme : Feuille entière Famille botanique : Lamiacées Origine : France Effets : Hépatoprotecteur, digestif, stimulant général, anti-âge, antiseptique, anti-inflammatoire, maux de tête Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : Décoction 2 min puis infusion 10 min Utilisation possible : Infusion, décoction, cuisine, beauté...

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  Bourdaine BIO, frangula dodonei ard, tisane bourdaine - écorce coupée, plantes en vrac

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  6,55 € Disponible

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  Forme : Écorce coupée Famille botanique :  Rhamnacées Origine : Pologne Effets : Laxatif,  contre la constipation chronique, pour les insuffisance hépatique et biliaire, toux grasse Dosage : 1 càc pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : Décoction 3 min puis infusion 10 min Utilisation possible : Décoction Conditionnement : 100gr sec en vrac

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  Tisane diurétique N°3 BIO confort urinaire

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  8,90 € Disponible

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  Tisane diurétique Bio qui favorise l’élimination rénale de l’eau et des toxines. Contribue au confort urinaire (inflammation et infection urinaire) de la femme et de l’homme. Une tisane bio composée de plantes diurétiques, antiseptiques, anti-inflammatoires et drainantes. Saveurs : Herbacée, lavande          

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  Tisane articulation N°1 BIO diurétique et inflammation, plantes en vrac

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  9,10 € Disponible

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  Goût : anis - réglisse Aromatisé : Non Avec ou sans théine : Sans théineEffets : Diurétique, anti-inflammatoire, antirhumatismal, antiarthritique, combat la cystite et les troubles digestifs, astringent, rétention d'eau, beauté de la peau Dosage : 1 càs pour 25 cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 min Conseil de dégustation : Infusion...

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  Ortie BIO, grande ortie , urtica dioica , tisane d'ortie - feuille coupée, plantes en vrac

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  6,80 € Disponible

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  Diurétique naturel, favorise l’élimination rénale et les toxines. Contribue à la santé des articulations, des muscles, de la peau, des os, des cheveux et du système urinaire. Redonne de la mobilité et de la souplesse aux articulations. Tonique et nutritive. Nom latin : Urtica dioica Forme : Feuille coupée Famille botanique : Urticacée Origine : Pologne...

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  Prêle des champs BIO, equisetum arvense, tisane de prêle - partie aérienne coupée, plantes en vrac

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  8,80 € Disponible

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  Favorise l'élimination rénale, contribue à la santé des os et articulations ainsi qu'à leur souplesse puis à la santé urinaire. La prêle des champs contribue au bien-être de la peau, ongles et cheveux. Participe à la perte de poids. Nom latin : Equisetum arvense Forme : Partie aérienne coupée Famille botanique : Équisétacées Origine : Bosnie-Herzégovine...

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  Maté vert BIO, ilex paraguariensis saint-hil - brisure de feuille, plantes en vrac

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  6,15 € Disponible

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  Forme : Brisure de feuille Famille botanique : Aquifoliacées Origine : Brésil Effets : Énergisant, stimulant minceur, diurétique, maux de tête, antioxydant, concentration Dosage : 1 càc pour 25cl Température : 80 °C Temps d'infusion : 5 minutes Utilisation possible : Infusion Conditionnement : 100gr sec en vrac

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  Anis vert BIO, pimpinella anisum, tisane anis - graine entière, plantes en vrac

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  7,70 € Disponible

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  Forme : Graine entière Famille botanique : Apiacées Origine : Portugal Effets : Anti-ballonnement, antispasmodique, digestion, galactogène, relaxant, affection respiratoire, menstruation difficile Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 minutes Utilisation possible : Infusion, décoction, cuisine Conditionnement : 100gr sec en vrac

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  Bruyère BIO, calluna vulgaris, tisane de bruyère - fleur/feuille coupée, plantes en vrac

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  7,75 € Disponible

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  Forme : Fleur/ feuille coupée Famille botanique : Ericacées Origine : France Effets : Antiseptique urinaire, diurétique, désintoxiquant, anti-inflammatoire, traite infection urinaire, cystite, rhumatisme, arthrite, calculs, prostate, apéritif Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 minutes Utilisation possible : Infusion...

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  Tisane articulation N°2 BIO souplesse et douleur, plantes en vrac

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  9,85 € Disponible

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  Tisane diurétique et anti-inflammatoire pour retrouver sa souplesse et soulager ses douleurs articulaires tout en éliminant les déchets du corps. Saveur(s) : - Aromatisé : Non Sans théine         

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