Fatigue & immunité 

Le système immunitaire est un ensemble de tissus, cellules et organes  qui assurent la défense de l’organisme contre les agents extérieurs : rhumes, grippes, maux de gorge, problèmes intestinaux, refroidissements etc…

Sensathé se concentre a élaboré des recettes, proposées sur l'herboristerie, qui vous assure un renforcement de vos défenses naturelles. Elles ont pour effet de réchauffer votre corps, d’améliorer votre flux sanguin, de lutter contre le refroidissement, de protéger vos intestins, de prévenir les infections virales, de protéger votre système respiratoire et d’apporter à votre corps de l’énergie avec des vitamines et minéraux.

Scientifiquement ce sont des cellules qui sont chargées d’assurer notre immunité, elles circulent dans le sang et dans la lymphe ou bien sont stockées pour pouvoir être utilisées.

L’intestin joue un rôle majeur dans nos défenses immunitaires. C’est pourquoi nous intégrons dans nos recettes des plantes médicinales et aromatiques qui ont une action sur le système digestif comme la camomille ou la cardamome.

Plusieurs facteurs sont à prendre en compte dans notre perte d’immunité :

- L’alimentation. Une mauvaise alimentation composée d’aliments irritants pour l’intestin, fragilisent le microbiote.

- Les éléments chimiques que l’on ingère, principalement les médicaments. Ils fragilisent aussi le microbiote.

- La saison. C’est souvent en période automnale ou hivernale que l’on recommande de faire des cures immunitaires. A raison, puisque le refroidissement et les virus sont les causes majeures de notre perte d’immunité. Un apport de vitamines, d’antioxydants et de minéraux est important.

- Le stress, l’anxiété, les soucis, un mauvais sommeil, le surmenage ou les contrariétés fragilisent le système immunitaire.

- Et puis, il y a aussi un affaiblissement du système pour les personnes allergiques qui dans un état d’inflammation chronique facilite l’infection virale.

La phytothérapie et plantes médicinales, par la voie des infusions, sont une manière simple, douce et efficace de rétablir un bon système immunitaire.

Notre herboristerie élabore des thés et tisanes avec des ingrédients 100% biologiques qui ont pour objectif de maintenir, soutenir, booster et défendre votre système immunitaire.

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    Goût : Fruitée Effets : Antigrippal, antioxydant, antiviral, anti-inflammatoire, antidiarrhéique Dosage : 15 à 20g/L Température : 100°C Temps d'infusion : 10 à 12 minutes       
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    Délicieusement épicée, la tisane “immunité chai” favorise l’immunité en cas de refroidissement et le confort respiratoire. Tisane bio idéale qui réchauffe pendant la saison hivernale. Saveur(s) : épicées     
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    Goût : - Avec ou sans théine : Avec théineEffets : Minceur, énergie, trouble digestif Dosage : 12 à 15 g/L Température : 80°C Temps d'infusion : 5 à 7 minutes      
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    Goût : citronné et épicé Effets : Energisant, rafraîchissant, tonique, antioxydant, carminatif, antispasmodique, digestif, antiseptique, antiviral, maux de tête Dosage : 1 càc pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : 5 à 7 minutes       
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    Goût : - Effets : Boost et stimule le système immunitaire, défense immunitaire, antioxydant, énergisant Dosage : 15 à 20g/L Température : 100°C Temps d'infusion : 7 à 10 minutes       
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    Tisane respiration Bio bénéfique pour les voies respiratoires, facilite la respiration en cas de refroidissement et maladie hivernale, apaise la bouche et la gorge, contribue aux défenses naturelles du corps. Saveur(s) : Anis - Menthe                   
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    Notre tisane détox N°1 BIO favorise la perte de poids, la détoxination et le drainage de l’organisme. Aide à éliminer les toxines et facilite l’élimination rénale de l’eau. Contribue à maintenir une glycémie normale. Stimule la digestion et le transit. Soutient le foie et la fonction biliaire. Saveur : Légèrement amère               
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    Forme : Feuille Famille botanique : Camelliacées Effets : Stimulant minceur, énergisant physique et mental, digestion, diurétique, maux de tête, anti-âge, antioxydant Dosage : 1 càc pour 25cl Température : 75°C Temps d'infusion : 2 à 3 minutes     
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    Le thym est une plante médicinale et aromatique méditerranéenne utilisée en cuisine. Les bienfaits du thym contribuent au bon fonctionnement de la santé respiratoire, du système digestif et de l'immunité.  Nom latin : Thymus vulgaris Forme : Feuille entière Famille botanique : Lamiacées Saveurs : Aromatique, légèrement amer            
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    Forme : Feuille entière Famille botanique : Lamiacées Effets : Hépatoprotecteur, digestif, stimulant général, anti-âge, antiseptique, anti-inflammatoire, maux de tête Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : Décoction 2 min puis infusion 10 min     
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    Diurétique naturel, favorise l’élimination rénale et les toxines. Contribue à la santé des articulations, des muscles, de la peau, des os, des cheveux et du système urinaire. Redonne de la mobilité et de la souplesse aux articulations. Tonique et nutritive. Nom latin : Urtica dioica Forme : Feuille coupée Famille botanique : Urticacée Saveurs : Herbacée...
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    Forme : Rhizome coupé Famille botanique : Zingibéracées Effets : Anti-inflammatoire, antiviral, antiseptique, stimulant circulatoire, respiratoire et digestif, antiémétique Dosage : 1 càc pour 20cl  Température : 100°c Temps d'infusion : Décoction 5 min et 10 min d’infusion     
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    Forme : Brisure de feuille Famille botanique : Aquifoliacées Effets : Énergisant, stimulant minceur, diurétique, maux de tête, antioxydant, concentration Dosage : 1 càc pour 25cl Température : 80 °C Temps d'infusion : 5 minutes     
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    Forme : Brisure de feuille Famille botanique : Lamiacées Effets : Antispasmodique, carminatif, troubles digestifs, stimulant, analgésique, antiseptique, antiviral, rafraichissant, soulage maux de tête Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 minutes    
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    Goût : - Aromatisé : Non Avec ou sans théine : Avec théine Dosage : 12g/L Température : 95°C Temps d'infusion : 3 à 4 minutes Moment de prise : Jour Conseil de dégustation : Infusion Conseil de consommation : Chaud    
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    Forme : Fleur Famille botanique : Malvacées Effets : Traite système respiratoire, digestif, urinaire, le poids, hypotenseur, anti-inflammatoire, hypocholestérolémiant, diurétique, antiseptique, vitamines C, eczéma Dosage : 1 càs pour 25 cl Température : 100°c Temps d'infusion : 10 min     
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    Forme : Brisure de feuille Famille botanique : Lamiacées Effets : Relaxant, sédatif, anti-stress, antispasmodique, carminatif, antiviral, traite troubles du sommeil, anxiété, nervosité, maux de tête Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 minutes     
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    Forme : Brisure de feuille Famille botanique : Lamiacée Effets : Antispasmodique, carminatif, cholérétique, stimulant, analgésique,antiseptique, rafraîchissant Dosage : 1 à 2 càc pour 25 cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 minutes    
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    Forme : Graine entière Famille botanique : Fabacées Effets :  Favorise l’appétit et la prise de poids, antidiabétique, anticholestérolémiant, galactogène, soigne gastrites et ulcères gastriques Dosage : 1 càc pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : Décoction 5 min puis infusion 10 min    
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    Contribue à la santé du foie et intestins, stimule la digestion et l'appétit. Contribue à la santé articulaire, musculaire et osseuse, soulage les articulations douloureuses, aide à maintenir leurs flexibilité. Stimule les défenses immunitaires. Nom latin : Curcuma longa Forme : Rhizome coupée Famille botanique : Zingibéracée Saveur : Légèrement...

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