Système urinaire 

Le système urinaire joue un rôle essentiel dans l'élimination des toxines, des déchets, des métaux lourds et dans le maintien de l'équilibre hydrique du corps. Il assure la filtration du sang, la production et l'expulsion de l'urine, contrôle la concentration des minéraux et assure le contrôle de la tension artérielle, contribuant ainsi à une bo...

Le système urinaire joue un rôle essentiel dans l'élimination des toxines, des déchets, des métaux lourds et dans le maintien de l'équilibre hydrique du corps. Il assure la filtration du sang, la production et l'expulsion de l'urine, contrôle la concentration des minéraux et assure le contrôle de la tension artérielle, contribuant ainsi à une bonne santé générale. Un appareil urinaire en bonne santé est indispensable pour prévenir de nombreux troubles, notamment les infections urinaires, les calculs rénaux et les problèmes de prostate chez l'homme. 

Les plantes médicinales et les tisanes de l'herboristerie Sensathé offrent des solutions naturelles efficaces pour soutenir son bon fonctionnement et pour faciliter la diurèse grâce à leurs vertus diurétiques naturelles, antiseptiques, anti-inflammatoires ou drainantes.  

Le bon équilibre du système urinaire repose sur une bonne hydratation en eau. La tisane est la seule à être acceptée comme source d’hydratation, contrairement aux boissons gazeuses, au café ou aux boissons aromatisées. Une alimentation saine et équilibrée à base de fruits et de légumes et la consommation de plantes aux vertus drainantes et antiseptiques aident également à maintenir un bon équilibre du système urinaire afin de prévenir les infections urinaires, les calculs rénaux ou encore certaines autres affections de l’appareil urinaire chez l’homme et chez la femme.

Qu’est-ce que le système urinaire ?

Le système urinaire, aussi appelé appareil urinaire, est un ensemble d'organes responsables de l'élimination des déchets liquides du corps sous forme d'urine. Il intervient directement dans le maintien de l’homéostasie en régulant le volume sanguin, la concentration des électrolytes (sodium, potassium, calcium) et le pH du sang. Un bon fonctionnement du système urinaire est essentiel pour éviter l'accumulation de substances toxiques qui pourraient altérer la santé globale. C’est pourquoi il faut en prendre soin au quotidien, surtout pour prévenir les maladies. 

Quels sont les organes qui composent l’appareil urinaire ?

L'appareil urinaire est composé de plusieurs organes qui travaillent en synergie pour filtrer le sang et expulser les déchets. De manière générale, on retrouve dans la composition de l’appareil urinaire humain : 

- Les reins 

- Les uretères

- La vessie

- L’urètre

- La prostate

Appareil urinaire homme

Chez l'homme, l'appareil urinaire comprend les reins, les uretères, la vessie et l'urètre. Il est étroitement lié au système reproducteur en raison de la présence de la prostate, qui peut entraîner certains troubles urinaires. Avec l'âge, une hypertrophie bénigne de la prostate (HBP) peut apparaître, provoquant des difficultés à uriner et une vidange incomplète de la vessie. Des solutions naturelles, comme la racine d’ortie, sont reconnues pour aider à soulager ces troubles en limitant l'inflammation prostatique.

Appareil urinaire femme

Chez la femme, l'appareil urinaire est constitué des mêmes organes mais diffère par l'absence de prostate et un urètre plus court, ce qui la rend plus sujette aux infections urinaires. Les changements hormonaux, notamment lors de la grossesse et de la ménopause, peuvent aussi impacter la santé urinaire. L’utilisation de la canneberge (cranberry), de la bruyère ou de la busserole sont d’excellents moyens naturels pour prévenir les infections urinaires en empêchant les bactéries pathogènes de s'accrocher aux parois de la vessie.

La prévention, par l’hydratation et la prise de diurétiques naturels aux vertus antiseptiques, reste encore ici l’un des meilleurs moyens pour éviter les infections ou inflammations urinaires chez la femme.

Comment fonctionne le système urinaire ?

Le système urinaire est comme le système d’évacuation du corps : il aide à se débarrasser des déchets et de l’eau en trop sous forme d’urine. Tout commence avec les reins, qui filtrent le sang pour éliminer les toxines et garder les éléments essentiels au bon fonctionnement de l’organisme. Une fois l’urine produite, elle descend dans de petits tubes appelés uretères pour arriver dans la vessie, un réservoir qui stocke l’urine jusqu’à ce qu’elle soit évacuée par l’urètre.

Ce processus est essentiel pour garder le corps en bonne santé, car il permet d’éviter l’accumulation de substances nocives et aide à maintenir un bon équilibre hydrique et minéral. Une bonne hydratation et l'utilisation de plantes comme le pissenlit ou l’ortie peuvent soutenir naturellement le système urinaire en favorisant l’élimination des déchets.

Comment fonctionnent les reins ?

Les reins sont deux organes en forme de haricot situés de chaque côté de la colonne vertébrale, juste au-dessus de la taille. Ils sont essentiels à l’élimination des déchets du corps et au maintien d’un bon équilibre hydrique. Chaque jour, ils filtrent environ 190 litres de sang pour en extraire les toxines, l'excès d’eau et d’autres substances inutiles. Ces déchets sont ensuite évacués sous forme d’urine.

Les reins fonctionnent comme des filtres intelligents : ils retiennent les éléments utiles au corps, comme certaines vitamines et minéraux, et rejettent ce qui est en trop. En plus de cette fonction de purification, ils aident aussi à contrôler la pression artérielle et à produire une hormone essentielle à la fabrication des globules rouges.

Pour garder des reins en bonne santé, il est important de boire suffisamment d’eau et d’adopter une alimentation équilibrée. Certaines plantes médicinales aux effets diurétiques naturels, comme l’ortie, le bouleau, le pissenlit, les feuilles de cassis ou l’orthosiphon, peuvent également soutenir leur bon fonctionnement en favorisant l’élimination des toxines et en réduisant les inflammations.

Quels remèdes naturels pour traiter les troubles du système urinaire ?

Les plantes médicinales sous forme de tisane apportent au système urinaire leurs bienfaits diurétiques, antiseptiques naturels, anti-inflammatoires, anti-âge prostatique, drainants et antalgiques. 

Diurétique naturel

Il est important de boire lorsque l’on se retrouve face à un trouble urinaire. Les tisanes diurétiques permettent d’augmenter le volume des urines pour favoriser l’élimination rénale et l’élimination des déchets, des toxines ou des microbes dans le cas d’une infection. Elles apportent également une hydratation au corps.  

Parmi les meilleurs diurétiques naturels, on peut citer :  

- les feuilles de bouleau , les feuilles de cassis, le pissenlit, le chiendent 

- le frêne , les feuilles d’olivier, l'orthosiphon qui est également un excellent draineur de l’organisme tout entier 

- la reine des prés ou encore la queue de cerise et le romarin

Plantes et tisanes contre les infections urinaires

Lorsque vous êtes sujet aux infections urinaires, vous pouvez appliquer une prévention pour éviter la récidive en consommant des plantes diurétiques et antiseptiques urinaires comme la bruyère ou la busserole. En cas d’infection et/ou d’inflammation urinaire, il est indiqué de faire une cure de tisanes combinant des plantes qui aident à traiter l'infection tout en apaisant les inflammations urinaires.


Parmi les plus efficaces, on a déjà cité la busserole et la bruyère pour leurs propriétés antibactériennes, diurétiques et anti-inflammatoires, mais il y a également la canneberge sous forme de baie séchée, le genévrier commun, la verge d’or, la vergerette du Canada, les feuilles d'ortie, l’orthosiphon, la prêle, la bourse à pasteur ou la racine de guimauve pour son effet anti-inflammatoire naturel.  

Remèdes naturels contre les calculs rénaux 

Lorsque vous êtes en crise de calculs rénaux, que le “caillou” est bien là, qu’il s’est formé dans les voies urinaires, il n’y a rien à faire et à part attendre que le calcul soit évacué. Il est d’ailleurs conseillé dans ces cas-là de ne pas trop s’hydrater. 

En revanche, la prévention est importante pour éviter une nouvelle formation de calculs. Pour cela, l’hydratation par l’eau et par des tisanes contre les calculs rénaux, ainsi qu’une meilleure alimentation riche en fibres, pauvre en viande, en sel ou en produits laitiers, peuvent aider à limiter la formation de calculs rénaux. 

Vous pouvez utiliser un grand nombre de plantes diurétiques telles que les feuilles de cassis, l’orthosiphon, le pissenlit, la prêle, la racine de fenouil, la bruyère, la verge d’or, etc.

Remède naturel contre la prostate

En ce qui concerne la prostate, les plantes médicinales peuvent apporter une aide sur l'adénome en réduisant l’œdème et en freinant son évolution. Pour soulager les symptômes de la prostate, vous pouvez utiliser des plantes diurétiques et décongestionnantes de la prostate telles que le sabal, la bruyère, les graines ou l’huile de courge, l’hamamélis, la racine d’ortie, le marron d’Inde, le prunier d’Afrique ou le tribulus. 

Quelles maladies sont reliées au système urinaire ?

Les affections courantes du système urinaire sont les suivantes : 

Les infections urinaires bactériennes : Ces infections, comme on l’a vu ci-dessus, arrivent généralement plus chez la femme que chez l’homme. Encore un avantage santé dont les femmes se seraient bien passées ! Les infections urinaires ou cystites sont souvent causées par des bactéries qui remontent la vessie et créent une infection ou une inflammation urinaire. 

Symptômes d’une infection urinaire ou d’une cystite :

- Besoin fréquent d’uriner sans pouvoir se retenir 

- Brûlure ou douleurs en urinant ;

- Envie d’uriner fréquemment, mais sans pour autant qu’il y ait une grosse évacuation.

- Urines troubles avec une forte odeur inhabituelle et éventuellement du sang

Les calculs rénaux : ici, nous parlons de calcul urinaire symptomatique qui provoque une douleur lorsque celui-ci passe dans la vessie, “proche de l'accouchement”, selon les soignants. Les calculs rénaux se composent de minéraux présents dans l’urine qui forment des cristaux. Ces “cailloux” peuvent être composés de calcium, d’acide urique, de cystine ou de struvite. Les causes d’un calcul rénal peuvent être dues à un manque d’hydratation manifeste, à une mauvaise alimentation, notamment riche en protéines et en graisses, ou à des antécédents familiaux. 

Symptômes d’un calcul rénal :

- Envie d’uriner fréquemment, sans pour autant éliminer 

- Douleur au bas du dos insoutenable et irrégulière pouvant descendre en cas de crise au niveau de la région génitale

- Souffle coupé

- Coliques néphrétiques, spasmes intestinaux

- Nausées, vomissements

- Agitation 

- Sueur, fièvre, frissons

- Présence de sang ou de calculs dans les urines

- Urine avec forte odeur, parfois troubles

Les calculs rénaux demandent une réponse médicale immédiate. En cas de douleurs ou de suspicion de calcul urinaire, consultez rapidement votre professionnel de santé.

Les troubles prostatiques : Chez l’homme, on parle de trouble de la prostate, d’adénome ou encore d’hypertrophie de la prostate pour désigner une maladie du système urinaire. La prostate peut grossir avec l’âge, entraînant des difficultés à uriner et une gêne quotidienne. Une surveillance régulière et des plantes comme la racine d’ortie peuvent aider à soulager ces troubles. L’adénome de la prostate entraîne des symptômes principalement urinaires, tels que : 

- Besoin fréquent d’uriner, le jour et régulièrement la nuit

- Réveil nocturne pour uriner, ce qui entraîne une fatigue dans la journée, car le sommeil est perturbé

- Jet urinaire faible, besoin de “forcer” pour uriner

- Besoin urgent d’aller aux toilettes avec une difficulté à se retenir

- Fuites urinaires fréquentes

- Troubles sexuels

Maladies en rapport avec les reins : Les reins peuvent être affectés par des maladies comme l'insuffisance rénale, qui réduit leur capacité à filtrer le sang, ou la néphrite, une inflammation des reins souvent causée par des infections ou des maladies auto-immunes. Dans ce cas-là, il est conseillé de se rapprocher de la médecine conventionnelle pour traiter ses pathologies. 

Quels sont les avantages à choisir des plantes et des tisanes pour l’appareil urinaire ?

Les plantes et les tisanes de l’herboristerie offrent une alternative naturelle et douce aux traitements conventionnels. Elles permettent de prévenir et de soulager les troubles urinaires tout en respectant l'équilibre de l'organisme. Elles ont l'avantage de renforcer la fonction rénale, d'améliorer l’élimination des toxines et de prévenir les infections de manière durable.

Chez Sensathé, vous trouverez une large gamme de tisanes et de plantes pour le système urinaire. Des produits en vrac naturels et certifiés biologiques qui respectent les plantes et leurs bienfaits sur l’organisme. 

Découvrez dès à présent nos remèdes naturels diurétiques ou nos tisanes et plantes contre les infections urinaires ou les calculs rénaux dans cette catégorie.  

Prendre soin de son système urinaire est essentiel pour préserver sa santé générale. En associant une bonne hygiène de vie à l'utilisation de plantes médicinales et de tisanes, il est possible de prévenir efficacement les infections, de soutenir la fonction rénale et d'améliorer le confort urinaire au quotidien. L’approche naturelle permet non seulement d’apaiser les symptômes, mais aussi d’agir sur la cause profonde des troubles urinaires et de faire de la prévention pour prévenir les récidives. Avant toute utilisation de traitement naturel à base de plantes, demandez conseil auprès de votre professionnel de santé. 

Détails

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  Tisane diurétique N°3 BIO confort urinaire, plantes en vrac

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  8,90 € Disponible

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  Tisane diurétique Bio qui favorise l’élimination rénale de l’eau et des toxines. Contribue au confort urinaire (inflammation et infection urinaire) de la femme et de l’homme. Une tisane bio composée de plantes diurétiques, antiseptiques, anti-inflammatoires et drainantes. Saveurs : Herbacée, lavande               

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  Tisane diurétique N°1 BIO rétention d'eau, plantes en vrac

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  8,70 € Disponible

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  Tisane diurétique bio qui contribue à l’élimination de l’eau et des toxines de l’organisme par le système urinaire ainsi qu’à une bonne circulation veineuse et lymphatique. Des plantes diurétiques et veinotoniques qui contribuent à la santé urinaire, rénale, circulatoire et articulaire. Favorise la perte de poids et la cellulite.Saveur : Herbacée...

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  Tisane diurétique N°2 BIO rétention d'eau, plantes en vrac

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  8,70 € Disponible

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  Tisane diurétique Bio à base de plantes médicinales qui par leurs vertus contribuent à la santé rénale, circulatoire et articulaire. Elle favorise l’élimination rénale de l’eau et des toxines par les voies urinaires et contribue à la santé de la circulation veineuse. Favorise la perte de poids et la cellulite. Saveur : Herbacée              

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  Tisane diurétique N°4 BIO, plantes en vrac

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  8,30 € Disponible

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  Tisane diurétique N°4 BIO, favorise l’élimination rénale de l’eau et des toxines. Favorise le drainage de l'organisme. Contribue à la santé rénale et urinaire. Soulage les douleurs musculaires et articulaires et améliore la mobilité et la flexibilité des articulations. Facilite la perte de poids et la cellulite.Saveur : Herbacée       

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  Cure détox N°1 BIO printemps automne, plantes en vrac

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  8,90 € Disponible

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  Une cure détox bio complète pour éliminer les toxines et les déchets de l’organisme grâce à des plantes diurétiques et détox qui agissent sur le foie, la vésicule, les reins, la peau, les intestins et les poumons. Saveur : Herbacée              

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  Cure détox N°2 BIO printemps automne, plantes en vrac

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  8,90 € Disponible

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  Cure détox Bio complète, aide à soutenir la détoxification de l’organisme. Contribue à éliminer l’eau et les toxines du corps par le système urinaire. Tisane composée de plantes diurétiques et détox pour le foie, vésicule biliaire, reins, intestins et poumons. Saveur : Herbacée              

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  Tisane articulation N°1 BIO diurétique et inflammation, plantes en vrac

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  9,10 € Disponible

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  Goût : anis - réglisse Effets : Diurétique, anti-inflammatoire, antirhumatismal, antiarthritique, combat la cystite et les troubles digestifs, astringent, rétention d'eau, beauté de la peau Dosage : 1 càs pour 25 cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 min       

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  Tisane articulation N°2 BIO souplesse et douleur, plantes en vrac

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  9,85 € Rupture de stock

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  Tisane diurétique et anti-inflammatoire pour retrouver sa souplesse et soulager ses douleurs articulaires tout en éliminant les déchets du corps. Saveur(s) : -               

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  Tisane maté diurétique N°1 BIO élimination et taux de sucre - pamplemousse/groseille, plantes en vrac

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  11,20 € Rupture de stock

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  Goût : Pamplemousse/groseille Aromatisé : Oui Avec ou sans théine : Avec maté Effets : Diurétique, anti-inflammatoire, antirhumatismal, circulation veineuse, tension artérielle, diabète, cystite, calculs rénaux Dosage : 12 à 15g/L Température : 100°C Temps d'infusion : 7 à 10 min     

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  Bruyère BIO, calluna vulgaris, tisane de bruyère - fleur/feuille coupée, plantes en vrac

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  7,75 € Disponible

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  Forme : Fleur/ feuille coupée Famille botanique : Ericacées Effets : Antiseptique urinaire, diurétique, désintoxiquant, anti-inflammatoire, traite infection urinaire, cystite, rhumatisme, arthrite, calculs, prostate, apéritif Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 minutes    

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  Bouleau BIO, betula pendula, tisane de bouleau - Feuille coupée, plantes en vrac

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  7,00 € Disponible

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  Diurétique naturel, contribue à la santé urinaire et rénale. Facilite l’élimination de l’eau et des toxines. Facilite la perte de poids et la cellulite. Contribue à une activité articulaire saine puis à la souplesse et à la mobilité des articulations. Nom latin : Betula pendula Forme : Feuille coupée  Famille botanique : Betulacée Saveurs : Aromatique...

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  Ortie BIO, grande ortie , urtica dioica , tisane d'ortie - feuille coupée, plantes en vrac

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  6,80 €

  Diurétique naturel, favorise l’élimination rénale et les toxines. Contribue à la santé des articulations, des muscles, de la peau, des os, des cheveux et du système urinaire. Redonne de la mobilité et de la souplesse aux articulations. Tonique et nutritive. Nom latin : Urtica dioica Forme : Feuille coupée Famille botanique : Urticacée Saveurs : Herbacée...

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  Orthosiphon BIO, orthosiphon aristatus, tisane orthosiphon - partie aérienne, plantes en vrac

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  7,40 € Disponible

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  L’orthosiphon est une plante diurétique et drainante qui contribue à la santé urinaire et à la santé de la vessie. Participe au contrôle de la glycémie, facilite la perte de poids et contribue au bon fonctionnement hépatique. Nom latin : Orthosiphon aristatus Forme : Partie aérienne coupée Famille botanique : Lamiacée Saveurs : Amère, Herbacée...

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  Prêle des champs BIO, equisetum arvense, tisane de prêle - partie aérienne coupée, plantes en vrac

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  8,80 € Disponible

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  Favorise l'élimination rénale, contribue à la santé des os et articulations ainsi qu'à leur souplesse puis à la santé urinaire. La prêle des champs contribue au bien-être de la peau, ongles et cheveux. Participe à la perte de poids. Nom latin : Equisetum arvense Forme : Partie aérienne coupée Famille botanique : Équisétacées Saveurs : Herbacée...

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  Frêne BIO, fraxinus excelsior, tisane de frêne - feuille coupée, plantes en vrac

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  6,70 € Disponible

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  Diurétique naturel, drainant, dépuratif, contribue à la santé et à la souplesse des articulations, muscles et tendons. Favorise le fonctionnement des voies urinaires, stimule l’élimination de l’eau et des toxines. Facilite la perte de poids. Nom latin : Fraxinus excelsior  Forme : Feuille coupée Famille botanique : Oléacée Saveurs : Faible               

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  Maté vert BIO, ilex paraguariensis - brisure de feuille, plantes en vrac

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  6,15 € Disponible

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  Forme : Brisure de feuille Famille botanique : Aquifoliacées Effets : Énergisant, stimulant minceur, diurétique, maux de tête, antioxydant, concentration Dosage : 1 càc pour 25cl Température : 80 °C Temps d'infusion : 5 minutes     

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  Anis vert BIO, pimpinella anisum, tisane anis - graine entière, plantes en vrac

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  7,70 € Disponible

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  Forme : Graine entière Famille botanique : Apiacées Effets : Anti-ballonnement, antispasmodique, digestion, galactogène, relaxant, affection respiratoire, menstruation difficile Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 minutes     

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  Thym BIO, thymus vulgaris, tisane de thym - feuille entière, plantes en vrac

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  8,45 € Disponible

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  Le thym est une plante médicinale et aromatique méditerranéenne utilisée en cuisine. Les bienfaits du thym contribuent au bon fonctionnement de la santé respiratoire, du système digestif et de l'immunité.  Nom latin : Thymus vulgaris Forme : Feuille entière Famille botanique : Lamiacées Saveurs : Aromatique, légèrement amer            

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  Lavande BIO, lavandula angustifolia, tisane de lavande - fleur, plantes en vrac

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  11,50 € Disponible

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  Forme : Fleurs Famille botanique : Lamiacées Effets : Neuroprotectrice, relaxante, apaise stress et anxiété, favorise le sommeil, anti-ballonnement, antiseptique, diurétique, soulage les toux quinteuses et migraines Dosage : 1 càc pour 25 cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 min    

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  Cassis BIO, ribes nigrum, tisane cassis - feuille coupée, plantes en vrac

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  9,20 € Disponible

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  Aide à maintenir la santé des articulations et muscles, à la mobilité et à la flexibilité des articulations, soulage les douleurs articulaires. Diurétique naturel, facilite l’élimination et la perte de poids. Contribue à la circulation veineuse. Nom latin : Ribes nigrum  Forme : Feuille coupée Famille botanique : Grossulariacée Saveurs : Fruitée,...

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