Tisane verveine tilleul menthe BIO, plantes en vrac
La verveine odorante embaume comme au détour d'un jardin du Sud : c'est elle qui donne le ton à cette infusion, portée par la rondeur du tilleul et la fraîcheur mentholée. Une tisane bio en vrac, sans théine ni arôme ajouté, aussi à l'aise en fin de repas qu'en boisson glacée d'été.
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TISANE VERVEINE TILLEUL MENTHE BIO
Il y a d'abord la note citronnée de la verveine, vive et franche. Puis vient la rondeur du tilleul, qui adoucit l'ensemble d'un fond floral et légèrement miellé. La menthe, verte puis poivrée, referme la dégustation sur une pointe de fraîcheur. Quatre plantes bio en vrac, assemblées pour une infusion aussi bonne chaude qu'en version glacée.
Chez Sensathé, nous aimons cette recette pour son goût, mais aussi pour ses bienfaits doux et délicats sur la détente et la digestion. Verveine et tilleul sont tous deux traditionnellement utilisés pour accompagner la détente et la relaxation, tandis que la menthe vient renforcer le confort digestif après le repas.
Cette tisane verveine tilleul menthe est certifiée biologique et vendue en vrac, pour que rien ne vienne altérer la fraîcheur des plantes entre la récolte et votre tasse.
Les points forts de cette tisane verveine tilleul menthe BIO
- Une note citronnée qui change des tisanes plus classiques
- Contribue au confort digestif en fin de repas
- Traditionnellement utilisée pour aider à trouver un sommeil serein le soir
- Rien d'autre que des plantes : pas d'arôme, pas de théine
- Se prépare aussi bien en infusion chaude qu'en version glacée
- Conditionnée en vrac, dans un emballage papier zéro plastique
Retrouvez toutes nos tisanes et infusions 100 % naturelles et bio sur l'herboristerie.
EN SAVOIR PLUS SUR CETTE TISANE VERVEINE TILLEUL MENTHE BIO
Chacune des quatre plantes de cette recette a sa propre carte d'identité en herboristerie :
Tilleul (Tilia platyphyllos) : ses fleurs et bractées, au parfum floral et légèrement miellé, sont traditionnellement utilisées pour favoriser la détente et la relaxation, en particulier en soirée.
Menthe verte (Mentha spicata) : plus douce que sa cousine poivrée, elle contribue aux fonctions digestives et apporte de la légèreté après le repas. La menthe favorise la digestion et stimule tout l'appareil digestif.
Menthe poivrée (Mentha x piperita) : plus mentholée, elle renforce l'effet digestif du mélange et prolonge la fraîcheur en fin de dégustation.
- Verveine, tilleul et menthe (verte et poivrée) issus de l'agriculture biologique, sans rien d'autre
- Vendue en vrac, pour une infusion plus généreuse en arômes qu'un sachet
- Sans théine, du matin au soir
- Fabrication artisanale française
- Emballage papier, zéro plastique, entièrement recyclable
- Herboristerie en ligne française
Pas besoin de chercher un bénéfice précis pour l'apprécier : c'est avant tout une tisane de plaisir. Elle trouve particulièrement sa place chez :
- Celles et ceux qui aiment les infusions vives et citronnées, loin des mélanges trop sucrés
- Les personnes sensibles à la théine, qui cherchent une alternative à boire à toute heure
- Qui prépare une carafe glacée pour l'été autant qu'une tasse chaude en hiver
- Les personnes en quête d'une pause en soirée, sans effet stimulant
- Celles et ceux qui terminent un repas et cherchent un peu de légèreté digestive
CONSEILS DE PRÉPARATION
Les conseils de votre herboristerie Sensathé
- Se déguste chaude ou glacée, la note citronnée de la verveine ressortant particulièrement bien au frais
- Comptez 2 à 3 tasses par jour, sans dépasser 1 litre par jour
- Pas de cure nécessaire : c'est une tisane plaisir, à consommer aussi souvent que vous le souhaitez
QUESTIONS FRÉQUENTES SUR NOTRE TISANE VERVEINE TILLEUL MENTHE BIO
Oui, cette tisane est sans théine. La verveine et le tilleul sont traditionnellement utilisés pour favoriser la détente et aider à trouver le sommeil ; la menthe apporte juste une touche de fraîcheur, sans effet excitant. Le soir, privilégiez une infusion plus courte, autour de 5 minutes.
Les feuilles de menthe verte et de menthe poivrée, ainsi que la verveine, sont traditionnellement utilisées pour accompagner la digestion, tandis que le tilleul est doux pour l'estomac. C'est une infusion pensée pour finir un repas en légèreté, sans lourdeur derrière.
Notre tisane tilleul menthe bio reste sur un registre floral et doux, sans verveine. Celle-ci ajoute une vraie note citronnée en tête de dégustation, plus marquée et plus vive.
Non, aucune des quatre plantes de cette recette n'en contient. Vous pouvez la boire sans arrière-pensée à n'importe quelle heure, y compris juste avant de dormir.
C'est même l'une de ses meilleures versions : la note citronnée de la verveine se marie très bien avec le froid. Préparez-la comme une infusion classique, laissez refroidir puis placez au réfrigérateur avant de servir, éventuellement avec des rondelles de citron.
2 à 3 tasses par jour conviennent pour un usage plaisir, sans dépasser 1 litre par jour au total, comme pour toute infusion.
En petite quantité, oui, sauf allergie connue. La menthe poivrée demande un peu plus de prudence chez les tout-petits : demandez conseil à votre professionnel de santé avant d'en proposer régulièrement à un jeune enfant.
- Cette tisane bio peut se boire chaude ou froide.
- Lorsque l'on consomme une plante à des fins thérapeutiques, prévoyez de couvrir votre tasse pendant l'infusion ou la décoction afin que les principes actifs de la plante retombent dans le contenant et ne s'évaporent pas.
- Une tisane devient curative à partir de 2 prises minimum par jour, en respectant évidemment la dose conseillée.
- Si vous aimez votre infusion sucrée, préférez le miel au sucre, c'est plus naturel. Attention tout de même à rajouter le miel une fois que l'eau n'est plus bouillante : le miel à haute température est toxique. Ne pas boire l'infusion très chaude ou bouillante.
- Pour profiter du goût et des bienfaits de la tisane, respectez la dose et le temps d'infusion conseillés.
- À conserver à l'abri de la lumière et de l'humidité, dans un endroit frais et sec.
- Bien refermer le sachet pour garder la qualité des plantes et des infusions.
- Nos boîtes à thé sont idéales pour conserver nos produits bio.
INGRÉDIENTS
Tisane verveine tilleul menthe BIO
- Composition : Feuille de verveine odorante BIO, tilleul bractée BIO, feuille de menthe verte BIO, feuille de menthe poivrée BIO
- Origine : Mélange international
- Saveurs : Citronnée et florale, relevée d'une fraîcheur mentholée
- Conditionnement : 100 gr de plante séchée, en vrac - Emballage papier, zéro plastique - Emballage éco-responsable. Carton recyclable.
- Nous certifions l'absence de colorant, d'additif, de conservateur, d'OGM, d'ionisation et de nanotechnologies sur ce produit.
Certification selon le règlement européen de l'agriculture biologique
Agriculture UE - Agriculture non-UE
Contrôlé par Certipaq Bio
CONSEILS DE PRÉPARATION
Comment préparer votre tisane verveine tilleul menthe BIO ?
Infusion verveine tilleul menthe
- Prendre 1 cuillère à soupe pour 250 ml d'eau
- Faire chauffer de l'eau dans une bouilloire ou une casserole, sans porter à ébullition
- Déposer les plantes en vrac dans une tasse avec un infuseur à thé Sensathé
- Verser l'eau chaude sur le mélange verveine/tilleul/menthe
- Laisser infuser, à couvert, pendant 7 à 10 minutes
- Filtrer, déguster et profiter du moment
Version glacée
- Infuser 15 g de plantes dans 1 litre d'eau chaude durant 8 à 10 minutes
- Filtrer
- Laisser refroidir à température ambiante
- Placer au réfrigérateur minimum 2 heures
- Servir frais, éventuellement avec quelques feuilles de menthe fraîche ou des rondelles de citron
Envie d'une version sucrée ?
Si vous aimez votre boisson légèrement sucrée, vous pouvez y ajouter une cuillère de miel, à incorporer une fois la tisane tiédie et non bouillante, ou bien un peu de sirop d'agave ou de sirop d'érable selon vos envies. Le sucre de coco apportera une note douce et légèrement caramélisée, tandis que quelques gouttes de stevia conviendront parfaitement si vous souhaitez limiter les calories. Dans tous les cas, ajoutez le sucrant progressivement, pour préserver la délicatesse des saveurs de la verveine, du tilleul et de la menthe.
CONSEILS D'UTILISATION – TISANE VERVEINE TILLEUL MENTHE BIO
| Paramètre | Recommandation |
|---|---|
| Dosage (pour tisane) | 1 c. à soupe (2 à 3 g) pour 250 ml d'eau |
| Fréquence | 2 à 3 tasses par jour |
| Moment conseillé | À tout moment de la journée, jour et soir |
| Équivalence | 100 g ≈ 30 à 50 tasses |
PRÉCAUTIONS
- Ne pas consommer en cas d'allergie aux plantes des familles des Verbénacées, des Malvacées ou des Lamiacées.
- La menthe poivrée peut aggraver un reflux gastro-œsophagien chez les personnes sensibles.
- Déconseillé chez la femme enceinte et allaitante.
- Ne pas dépasser 1 litre par jour.
- Ne pas dépasser la dose conseillée.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Les conseils de préparation sont prévus pour une personne adulte.
- En cas de douleurs ou de douleurs continues, consultez immédiatement un médecin. En cas de traitement court ou de longue durée, d'intolérances, de maladies ou d'allergies, demandez toujours l'avis de votre médecin avant de consommer des plantes.
- Cette tisane ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain.
Nos conseils, conseils de préparation, indications et propriétés ne sont donnés ici qu'à titre informatif et ne peuvent se substituer à une consultation médicale ainsi qu'à une ordonnance médicale. Nos produits ne peuvent se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré ainsi qu'à un mode de vie sain.
Nous nous appuyons sur des usages traditionnels des plantes en phytothérapie. On retrouve ces informations de façon régulière et de manière confirmée en milieu scientifique et dans des ouvrages spécialisés en phytothérapie.
Pour tout usage dans un but thérapeutique ou pour confirmer les usages de nos produits, veuillez consulter un professionnel de santé. Toutes nos informations et nos conseils ne sauraient engager notre responsabilité.
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