Maté vert BIO - brisure de feuille en vrac
Boisson énergisante naturelle qui stimule sans exciter, idéale pour bien démarrer la journée ou accompagner le sport. Riche en vitamines, antioxydants et minéraux, il soutient la concentration, la vitalité et l’élimination. Une infusion de maté puissante et rafraîchissante, parfaite pour renforcer tonus et bien-être.
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Produits associés
DESCRIPTION
Le maté vert (Ilex paraguariensis), aussi appelé yerba maté ou « thé des jésuites », est une boisson traditionnelle d’Amérique du Sud devenue incontournable pour celles et ceux qui cherchent une énergie durable et naturelle. Ses feuilles de couleur vert clair à foncé libèrent, en infusion, un parfum végétal avec une légère amertume et une astringence qui rappellent le thé vert, mais avec une personnalité bien à lui.
Cette plante énergisante est particulièrement appréciée le matin ou avant une activité physique. Grâce à la matéine qu’il contient, une molécule proche de la caféine mais plus douce et diffusée plus progressivement dans l’organisme, le maté stimule sans provoquer de « coup de fouet » brutal ni d’effet de chute. Il aide à combattre la fatigue, à soutenir la vigilance et la concentration, tout en accompagnant l’endurance lors des efforts sportifs. C’est une boisson idéale pour démarrer la journée avec tonicité ou pour remplacer le café quand on le supporte mal.
Au-delà de son effet dynamisant, le maté vert bio est souvent intégré dans les démarches de contrôle du poids. Il est reconnu comme coupe-faim naturel : il favorise la satiété, limite l’absorption du glucose et soutient le métabolisme. Ses propriétés stimulantes et diurétiques contribuent à l’élimination des toxines et des déchets, ce qui en fait un allié intéressant dans le cadre d’une hygiène de vie axée sur l’amincissement, toujours associé à une alimentation équilibrée et une activité physique régulière.
Tout comme le thé ou le café, le maté agit sur le système nerveux. Il est traditionnellement utilisé pour soulager certains maux de tête, migraines ou névralgies d’origine fonctionnelle. En parallèle, de nombreux buveurs de maté apprécient aussi son action sur l’humeur : il aide à mieux gérer le stress, soutient en cas de baisse de moral légère et peut contribuer à retrouver une énergie mentale plus stable.
Le maté vert est également une plante riche en nutriments. On y retrouve des vitamines A, C, E, B1, B2, ainsi que des minéraux essentiels comme le magnésium, le calcium, le fer, le sodium, le potassium, le manganèse, le phosphate ou encore le soufre. Cette composition en fait une boisson intéressante pour compléter l’apport quotidien en micronutriments, dans le cadre d’une alimentation variée.
Enfin, le maté contient des antioxydants qui participent à lutter contre les radicaux libres et à ralentir le vieillissement cellulaire. On le considère comme un soutien complet pour le système nerveux, l’énergie physique, la gestion du poids et certains inconforts comme les maux de tête.
En résumé, le maté vert bio est une boisson tonique et conviviale, à la fois stimulante, drainante et riche en vitamines, idéale pour celles et ceux qui souhaitent une alternative naturelle au café, avec un petit plus pour la ligne et la vitalité générale.
Nos feuilles de maté vert sont certifiées biologiques. Une plante en vrac pour préserver ses bienfaits et ses saveurs. Profitez sur Sensathé des bienfaits du Yerba maté pour réaliser des remèdes naturels.
Les bienfaits du maté – Ilex paraguariensis
- Aide à stimuler le corps en cas de fatigue physique et mentale
- Contribue à la perte de poids en complément de mesures diététiques
- Aide à soulager les maux de tête et migraines
- Contribue au bien-être du système nerveux
- Antioxydant
Retrouvez toutes les vertus et indications du maté vert (Ilex paraguariensis) sur le guide des plantes de votre herboristerie en ligne.
INGRÉDIENTS
Tisane de maté vert BIO
- Nom latin : Ilex paraguariensis
- Famille botanique : Aquifoliacées (Aquifoliaceae)
- Partie utilisée : Feuille coupée (brisure) BIO
- Origine : Brésil
- Saveurs : Végétale
- Conditionnement : 100 gr de plante séchée, en vrac - Emballage papier, zéro plastique - Emballage éco-responsable. Carton recyclable.
- Nous certifions l'absence de colorant, d'additif, de conservateur, d'OGM, d'ionisation et de nanotechnologies sur ce produit.
Certification selon le Règlement européen de l'agriculture biologique
Agriculture non-UE
Contrôlé par Certipaq Bio
CONSEILS DE PRÉPARATION
Les conseils de votre herboristerie
- Boire 1 à 2 tasses par jour, hors repas.
- Boire une tasse le matin et, si besoin, une tasse vers midi ou avant 17 h.
- Ne pas dépasser 3 tasses par jour.
- Évitez de consommer du maté très chaud, comme le veut la tradition, afin de ne pas irriter ou brûler l'œsophage.
EN SAVOIR PLUS
Découvrez-en davantage sur les tisanes, les thés et les plantes médicinales en parcourant le blog de l’herboristerie Sensathé.
CONSEILS DE PRÉPARATION
Comment utiliser le maté BIO ?
Infusion de maté vert
- Prendre 1 cuillère à café (2 à 3g) pour 250 ml d’eau
- Faire bouillir de l’eau dans une bouilloire ou une casserole
- Mettre la plante dans une tasse avec un infuseur à thé Sensathé
- Verser l’eau chaude sur le thé du Paraguay (maté)
- Laisser infuser, à couvert, 5 à 10 minutes
- Filtrer et boire 1 à 2 tasses par jour dont 1 le matin
PRÉCAUTIONS
- Ne pas prendre en cas d’allergie aux familles de plantes des Aquifoliacées.
- Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu’aux enfants de moins 18 ans.
- À éviter pendant les repas car ses composants altèrent l’assimilation des aliments.
- Déconseillé en cas de nervosisme ou d’anémie.
- Éviter de consommer le maté brûlant, car les liquides à plus de 70 °C augmentent le risque d’irritation de l’œsophage (recommandation OMS).
- Déconseillé en cas de reflux gastrique-oesophagien si le maté est bu selon la tradition, soit très chaud.
- Prudence en cas d’hypertension, de troubles cardiaques, d’insomnie, d’anxiété ou de troubles nerveux.
- Ne pas dépasser la dose conseillée.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Les conseils de préparation sont prévus pour une personne adulte.
- En cas de douleurs ou de douleurs continues, consultez immédiatement un médecin. En cas de traitement court ou de longue durée, d’intolérances, de maladies ou d’allergies, demandez toujours l’avis de votre médecin avant de consommer des plantes.
- Cette tisane ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain.
Nos conseils, conseils de préparations, indications et propriétés ne sont données ici qu'à titre informatif et ne peuvent substituer à une consultation médicale ainsi qu'à une ordonnance médicale. Nos produits ne peuvent substituer à un régime alimentaire varié et équilibré ainsi qu'à un mode de vie sain.
Nous nous appuyons sur des usages traditionnels des plantes en phytothérapie. On retrouve ces informations de façon régulière et de manière confirmée en milieu scientifique et dans des ouvrages spécialisés en phytothérapie.
Pour tout usage dans un but thérapeutique ou pour confirmer les usages de nos produits, veuillez consulter un professionnel de santé. Toutes nos informations et nos conseils ne sauraient engager notre responsabilité.
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