Reine des prés BIO, filipendula ulmaria, tisane reine des prés - sommité fleurie, plantes en vrac

CONSEILS DE PRÉPARATION

Comment utiliser la reine des prés BIO ? 

Infusion de reine des prés

• Prendre 1 cuillère soupe (environ 1,5 à 2g) pour 250 ml d’eau

• Faire chauffer de l’eau dans une bouilloire ou une casserole entre 60 et 80°C maximum

• Mettre la plante dans une tasse avec un infuseur à thé Sensathé

• Verser l’eau chaude sur la plante séchée

• Laisser infuser, à couvert, 10 à 15 minutes

• Filtrer et boire 2 à 4 tasses par jour, hors repas, avant 19h
  
  
  

Recette compresse de reine des prés

Ingrédients :

• 1 cuillère à soupe de reine des prés séchée (fleurs et sommités)
  

• 250 ml d’eau
  

• Un linge propre ou une compresse en coton
  
  

Préparation :

• Porter l’eau à ébullition.
• Ajouter la reine des prés, puis couper le feu.
• Laisser infuser 10 minutes à couvert.
• Filtrer soigneusement.
• Laisser tiédir : la préparation doit être agréablement chaude mais non brûlante.
• Imbiber un linge propre ou une compresse et pressez légèrement pour enlever l’excédent d’eau.
• Appliquer la compresse directement sur la zone à soulager.
• Laissez reposer 10 à 15 minutes.
• Renouvelez l’application 2 à 3 fois par jour si nécessaire.
• Préparez une infusion fraîche chaque jour pour garantir l’efficacité et l’hygiène.
  
  

Cette préparation est utile en cas de douleurs articulaires et musculaires, entorses légères, de petites inflammations de la peau, de zones enflées ou sensibles ou de blessure sportive sans plaie ouverte. La compresse apaise la zone, diminue la chaleur locale et aide à réduire l’inflammation.

PRÉCAUTIONS

• Ne pas prendre en cas d’allergie aux Rosacées ou d’hypersensibilité à la substance active. 
• Ne pas utiliser en cas d'allergies ou d’intolérances aux dérivés salicylés (aspirine) et à ceux qui doivent éviter l’aspirine pour d’autres raisons médicales.
• Déconseillée aux femmes enceintes, aux femmes allaitantes et aux enfants et adolescents de moins de 18 ans.
• Ne pas utiliser en cas de néphrite et donc de problèmes rénaux.
• Ne pas associer au paracétamol.
• Ne pas associer à l’alcool.
• Ne pas dépasser 1l par jour ni 18g de reines des prés séchées par jour.
• Ne pas dépasser la dose conseillée.
• Prudence en cas de co-administration d'antiagrégants et d'anticoagulants

• Tenir hors de portée des enfants.
• Les conseils de préparation sont prévus pour une personne adulte.
• En cas de douleurs ou de douleurs continues, consultez immédiatement un médecin. En cas de traitement court ou de longue durée, d’intolérances, de maladies ou d’allergies, demandez toujours l’avis de votre médecin avant de consommer des plantes.
• Cette tisane ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain.

Nos conseils, conseils de préparations, indications et propriétés ne sont données ici qu'à titre informatif et ne peuvent substituer à une consultation médicale ainsi qu'à une ordonnance médicale. Nos produits ne peuvent substituer à un régime alimentaire varié et équilibré ainsi qu'à un mode de vie sain.

Nous nous appuyons sur des usages traditionnels des plantes en phytothérapie. On retrouve ces informations de façon régulière et de manière confirmée en milieu scientifique et dans des ouvrages spécialisés en phytothérapie.

Pour tout usage dans un but thérapeutique ou pour confirmer les usages de nos produits, veuillez consulter un professionnel de santé. Toutes nos informations et nos conseils ne sauraient engager notre responsabilité.