Tisane apais' tête N°3 BIO, plantes en vrac
Contribue à la détente et au soulagement en cas de maux de tête. Soutient la circulation sanguine et favorise la relaxation du système nerveux. Un mélange de plantes traditionnellement utilisées en phytothérapie, sélectionnées pour leur action reconnue sur la circulation, la détente nerveuse et le confort digestif.
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Produits associés
TISANE APAIS' TÊTE N°3 BIO
Les journées surchargées, les écrans, le bruit ou les tensions accumulées peuvent parfois peser lourd sur notre bien-être. Notre tisane Apais’Tête BIO N°3 a été conçue pour vous offrir un moment de répit, en toute simplicité. Son mélange associe trois plantes traditionnellement utilisées en phytothérapie pour soutenir la circulation, relâcher les tensions et favoriser une sensation de légèreté tout en contribuant à apaiser les maux de tête.
Votre herboristerie Sensathé associe dans cette recette le romarin, la reine des prés et la camomille allemande pour soutenir la circulation sanguine, y compris au niveau de la tête, et pour contribuer à une bonne oxygénation cérébrale et une clarté mentale. Cette tisane anti maux de tête soutient la relaxation, contribue à l'équilibre émotionnel et favorise un apaisement global, idéal en cas de nervosité ou de tension ponctuelle.
En prévention ou simplement quand vous en ressentez le besoin. Notre tisane 100% BIO avec des plantes médicinales de qualité accompagne dans les moments de surmenage, de stress ou de gêne digestive, pour vous aider à retrouver calme et légèreté de manière naturelle.
Notre tisane apais' tête n°3 est certifiée biologique et vendue en vrac, sans arôme ajouté, pour préserver les bienfaits des plantes et leurs saveurs naturelles.
Les bienfaits de cette tisane apais' tête n°3 bio
- Contribue à la détente et à l'apaisement du système nerveux en cas de maux de tête
- Favorise un sommeil calme et une relaxation profonde
- Traditionnellement utilisé pour soutenir la circulation sanguine
- Contribue au confort digestif
- Contribue à l'équilibre émotionnel en période de tension passagère
En complément de cette tisane, pensez à vous hydrater correctement et à adapter votre alimentation. Une hydratation insuffisante est souvent l'une des causes des tensions au niveau de la tête. Découvrez également notre sélection complète de tisanes maux de tête BIO pour trouver la formule la plus adaptée à vos besoins.
EN SAVOIR PLUS SUR CETTE TISANE APAIS' TÊTE N°3 BIO
Le romarin (Rosmarinus officinalis) : participe à une meilleure circulation sanguine et, par son action tonique sur le système nerveux, le romarin aide à soutenir la vitalité en période de fatigue physique ou nerveuse. Le romarin est une plante aromatique et médicinale riche en antioxydants qui participe à la protection des cellules contre le stress oxydatif et est traditionnellement utilisé pour le confort digestif. Elle aide dans ce mélange à l'amélioration des symptômes en cas de maux de tête liés à la fatigue, à une mauvaise circulation sanguine ou à une digestion perturbée.
La reine des prés (Filipendula ulmaria) : plante emblématique de la phytothérapie, naturellement riche en dérivés salicylés, qui lui vaut le surnom d'« aspirine végétale ». Traditionnellement utilisée pour favoriser le confort articulaire et apaiser les douleurs passagères, elle est particulièrement appréciée pour contribuer à soulager les maux de tête et les douleurs dentaires grâce à ses propriétés antalgiques naturelles.
La camomille allemande (Matricaria chamomilla) : la camomille bio est une plante médicinale traditionnellement utilisée pour ses propriétés apaisantes. Son usage pour favoriser le confort digestif léger est reconnu par l'EMA. Elle contribue également à la détente, aide à retrouver un état de calme et soutient l'équilibre émotionnel en période de stress ou de nervosité. Traditionnellement, les fleurs de camomille sont utilisées pour favoriser la relaxation et accompagner les personnes sujettes aux céphalées de tension, à l'agitation, à l'anxiété ou aux migraines liées au stress.
Les tensions au niveau de la tête peuvent avoir des origines multiples : stress, fatigue oculaire liée aux écrans, tensions musculaires au niveau de la nuque et des cervicales, manque d'hydratation, bruit ambiant ou encore surcharge mentale.
Notre tisane apais' tête n°3 bio est souvent choisie, car elle associe des plantes traditionnellement utilisées pour soutenir la circulation et favoriser la détente, sans les effets indésirables parfois liés aux produits de synthèse. Notre tisane offre plusieurs avantages :
- Mélange de plantes 100 % pures et naturelles aux vertus circulatoires et relaxantes
- Sans additifs, sans arômes, sans conservateurs, sans ionisation, sans OGM
- Tisane certifiée bio par un organisme certificateur
- Naturelle et douce sur l'organisme : agit sans les effets secondaires parfois liés aux produits de synthèse
- Apaisante : favorise la détente nerveuse et contribue à l'équilibre émotionnel
- Simple d'utilisation : préparation facile par infusion pour profiter des bienfaits des plantes au quotidien
- Conditionnée en France avec une expédition rapide
- Vendue en vrac uniquement dans des sachets 100 % papier pour zéro plastique
- Herboristerie en ligne française
Il est important de noter que bien que cette tisane puisse offrir un certain soulagement en cas de gêne passagère, elle ne traite pas nécessairement la cause sous-jacente des tensions ressenties.
Cette tisane apais' tête bio n°3 en vrac s'adresse :
- Aux personnes sujettes à des tensions passagères au niveau de la tête
- À celles et ceux qui ressentent une gêne liée au stress ou à la surcharge mentale
- Aux personnes souhaitant soutenir naturellement leur circulation sanguine
- À ceux qui recherchent une alternative douce et naturelle pour favoriser la détente
- Aux personnes privilégiant les plantes médicinales BIO et les préparations artisanales en vrac
- Aux personnes travaillant beaucoup sur écran ou exposées à un environnement bruyant
Pour optimiser ses effets, il est recommandé d'associer cette tisane :
- À une bonne hydratation tout au long de la journée
- À des pauses régulières loin des écrans
- À un environnement calme, propice à la détente
Enfants, femmes enceintes ou personnes sous traitement : demandez conseil à un professionnel de santé.
CONSEILS DE PRÉPARATION
Les conseils de votre herboristerie Sensathé
- Boire 2 à 3 tasses par jour, à 2h d'intervalle en cas de gêne, de préférence en dehors des repas.
- Ne dépassez pas une cure de 3 semaines par mois.
- En complément de cette tisane, pensez à bien vous hydrater dans la journée avec de l'eau.
QUESTIONS FRÉQUENTES SUR NOTRE TISANE APAIS' TÊTE
Oui, mais il est préférable de l'intégrer en cure ponctuelle, sur quelques semaines (3 semaines maximum par mois), plutôt qu'en consommation permanente, afin de bénéficier de ses effets apaisants sans excès.
Non, elle n'est pas recommandée chez les enfants.
Elle peut être prise en journée en cas de gêne passagère, ou le soir pour profiter de son action apaisante sur le système nerveux et favoriser la détente avant le coucher.
S'hydrater régulièrement contribue au bien-être général, et certaines plantes traditionnellement utilisées, comme le romarin, la reine des prés et la camomille allemande, peuvent accompagner une sensation de détente et de légèreté, notamment en cas de maux de tête. Vous appréciez cette tisane anti maux de tête ? Découvrez également notre tisane apais'tête N°4 BIO soulagement et détente en vrac contre le mal de tête.
Les plantes les plus utilisées en phytothérapie pour ces usages sont le romarin, la reine des prés, la camomille allemande, la lavande ou encore la mélisse. Elles soutiennent la circulation et favorisent une sensation de détente et de légèreté.
Il est conseillé de s'hydrater suffisamment, de faire des pauses régulières loin des écrans, et de privilégier un environnement calme. Ces gestes renforcent l'efficacité d'une tisane anti maux de tête apaisante.
Les signes les plus fréquents sont une sensation de lourdeur au niveau de la tête, des tensions au niveau de la nuque et des cervicales, une fatigue oculaire, et parfois une difficulté à se concentrer.
Il est généralement recommandé de consommer 2 à 3 tasses par jour, dans le cadre d'une cure de quelques semaines (21 jours maximum), tout en gardant une bonne hydratation quotidienne.
- Cette tisane Bio peut se boire chaude ou froide.
- Lorsque l'on consomme une plante à des fins thérapeutiques, prévoyez de couvrir votre tasse pendant l'infusion afin que les principes actifs de la plante retombent dans le contenant et ne s'évaporent pas. Une tisane devient curative à partir de 2 prises minimum par jour, en respectant évidemment la dose conseillée.
- Si vous aimez votre infusion sucrée, préférez le miel au sucre. C'est plus naturel. Attention tout de même à rajouter le miel une fois que l'eau n'est plus bouillante. Le miel à haute température est toxique. Ne pas boire l'infusion très chaude ou bouillante.
- Pour profiter du goût et des bienfaits de la tisane, respecter la dose et le temps d'infusion conseillés.
- À conserver à l'abri de la lumière et de l'humidité, dans un endroit frais et sec. Bien refermer le sachet pour garder la qualité des plantes et des infusions.
- Nos boîtes à thé sont idéales pour conserver nos produits Bio.
INGRÉDIENTS
Tisane apais' tête n°3 bio
- Composition : Feuille de romarin BIO, sommité fleurie de reine des prés BIO, fleurs de camomille allemande BIO
- Origine : Mélange international
- Saveurs : Herbacée
- Conditionnement : 100 g de plante séchée, en vrac - Emballage papier, zéro plastique - Emballage éco-responsable. Carton recyclable.
- Nous certifions l'absence de colorant, d'additif, de conservateur, d'OGM, d'ionisation et de nanotechnologies sur ce produit.
Certification selon le règlement européen de l'agriculture biologique
Agriculture UE - Agriculture non-UE
Contrôlé par Certipaq Bio
CONSEILS DE PRÉPARATION
Comment préparer votre tisane apais' tête n°3 bio ?
Infusion apais' tête
- Prendre 2 cuillères à café pour 250 ml d'eau
- Faire chauffer l'eau (sans faire bouillir)
- Mettre le mélange dans une tasse avec un infuseur à thé Sensathé
- Verser l'eau chaude sur le mélange
- Laisser infuser, à couvert, 10 minutes
- Filtrer et boire 2 à 3 tasses par jour, de préférence en dehors des repas
Décoction légère apais' tête
- Prendre 4 cuillères à café pour 1L
- Mettre le mélange dans une casserole avec de l'eau
- Porter à frémissement doux et laisser frémir 3 minutes, à couvert
- Retirer du feu
- Laisser infuser 10 minutes, à couvert
- Filtrer et boire 2 à 3 tasses par jour, en dehors des repas
CONSEILS D'UTILISATION – TISANE APAIS' TÊTE N°3 BIO
| Paramètre | Recommandation |
|---|---|
| Dosage (pour tisane) | 2 c. à c. pour 250 ml d'eau |
| Fréquence | 2 à 3 tasses par jour |
| Moment conseillé | Jour, en cas de gêne passagère, ou le soir pour la détente. Boire la tisane à 2h d'intervalle en cas de gêne |
| Durée de la cure | Ponctuelle ou 21 jours par mois |
| Équivalence | 100 g ≈ 30 à 50 tasses |
PRÉCAUTIONS
- Ne pas utiliser en cas d'allergie aux plantes de la famille des Lamiacées, aux Rosacées ou aux Astéracées.
- Ne convient pas aux femmes enceintes et aux femmes allaitantes.
- Déconseillé aux enfants de moins de 16 ans.
- Reine des prés : ne pas utiliser en cas d'hypersensibilité aux salicylés (dont l'aspirine). Déconseillée aux personnes sous traitement anticoagulant ou antiagrégant plaquettaire.
- Romarin : déconseillé en cas d'obstruction des voies biliaires et de calculs biliaires.
- Ne pas dépasser la dose conseillée.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Les conseils de préparation sont prévus pour une personne adulte.
- En cas de douleurs ou de douleurs continues, consultez immédiatement un médecin. En cas de traitement court ou de longue durée, d'intolérances, de maladies ou d'allergies, demandez toujours l'avis de votre médecin avant de consommer des plantes.
- Cette tisane ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain.
Nos conseils, conseils de préparation, indications et propriétés ne sont donnés ici qu'à titre informatif et ne peuvent se substituer à une consultation médicale ainsi qu'à une ordonnance médicale. Nos produits ne peuvent se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré ainsi qu'à un mode de vie sain.
Nous nous appuyons sur des usages traditionnels des plantes en phytothérapie. On retrouve ces informations de façon régulière et de manière confirmée en milieu scientifique et dans des ouvrages spécialisés en phytothérapie.
Pour tout usage dans un but thérapeutique ou pour confirmer les usages de nos produits, veuillez consulter un professionnel de santé. Toutes nos informations et nos conseils ne sauraient engager notre responsabilité.
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