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Plante rhumatisme 

Les plantes pour le rhumatisme les plus utilisées pour apaiser les douleurs articulaires sont la feuille de cassis, l’ortie, la reine-des-prés et l’harpagophytum, le pissenlit ou encore l’orthosiphon, en tisane ou en mélange, sur de courtes cures. Pour situer votre besoin dans l’ensemble de nos solutions naturelles, consultez notre catégorie : rhumatismes

Chez Sensathé, vous retrouverez ces plantes médicinales et bien d'autres plantes contre les rhumatismes 100% Bio et en vrac. L’objectif est de diminuer la sensation de raideur, de gagner un peu de souplesse au niveau des articulations et de mieux vivre les périodes douloureuses, sans promesse irréaliste.

Les bienfaits principaux des plantes antirhumatismales sont :

  • D’apaiser la douleur, 
  • De diminuer les gonflements,
  • De donner du confort aux articulations, 
  • De retrouver de la mobilité articulaire.



Quelles plantes pour les rhumatismes choisir ?

Les plantes contre les rhumatismes ont des vertus anti inflammatoires avérées, une action diurétique et anti acide urique ainsi que, selon la plante choisie, une richesse en silice. Voici quelques-unes des plantes les plus populaires en phytothérapie pour les rhumatismes et autres maladies associées : 

  • Feuille de cassis : un classique des articulations. On l’emploie pour ses feuilles (pas les baies) en infusion ; les retours mettent souvent en avant un confort articulaire amélioré au bout de quelques jours. Les feuilles de cassis ont des vertus anti-inflammatoires naturelles, diurétiques et drainantes qui contribuent à soulager les douleurs rhumatismales.

  • Ortie : « plante de terrain » quand on se sent raide et fatigué ; elle apporte des minéraux et s’intègre bien dans une cure simple. La feuille d’ortie est incontestablement une plante reminéralisante par sa richesse en silice qui soutient la formation de collagène. Une plante fortifiante, diurétique, antirhumatismale et anti-inflammatoire qu'il est intéressant d’avoir dans sa pharmacie naturelle en cas de rhumatismes, d’arthrose ou d’excès d’acide urique.

  • Reine-des-prés : utile sur l’inconfort inflammatoire mais contient des salicylates ; déconseillée en cas d’allergie connue aux salicylés, de prise d’anticoagulants/anti-inflammatoires, de grossesse/allaitement. La reine des prés est une “aspirine naturelle” aux bienfaits diurétiques, antirhumatismaux et antalgiques. Elle est efficace pour les douleurs articulaires de l’arthrose et de la goutte.

  • Harpagophytum : la griffe du diable est à utiliser plutôt en cure ciblée sur les périodes sensibles. C’est une plante reconnue en phytothérapie comme analgésique et anti-inflammatoire. Elle est conseillée en cas de douleurs articulaires aiguës et chroniques, de rhumatismes, d’arthrite, d’arthrose et autres maladies dégénératives des articulations.


Mini mode d’emploi pour utiliser des plantes rhumatisme

  • Commencez doucement : 1 tasse/jour pendant 2 jours, puis 2–3 tasses/jour si bien toléré, sur 2–3 semaines, avec 1 semaine de pause avant d’évaluer. 
  • Infusez 2–3 g pour 250 ml, eau frémissante, 10 min à couvert.
  • Buvez chaud ou tiède, après les repas.
  • Hydratez-vous bien la journée : la chaleur + l’hydratation soulagent souvent la raideur.

Retrouvez l’ensemble de nos tisanes pour les rhumatismes Bio prêtes à l’emploi sur la boutique Sensathé. 

Plusieurs de ces plantes disposent d’un usage traditionnel documenté (monographies ESCOP/EMA pour la reine-des-prés, l’ortie, l’harpagophytum ; usage bien établi de la feuille de cassis). Ces références servent de cadre et n’excluent jamais l’avis médical si la douleur persiste ou s’aggrave.

Si votre gêne articulaire ressemble à une arthrose très inflammatoire, vous trouverez des remèdes naturels sur notre catégorie : anti inflammatoire arthrose et tisane arthrose.

 

Questions fréquentes sur les plantes rhumatismes

Quelle plante est la plus efficace pour le rhumatisme ?+

Il n’y a pas de « meilleure » plante universelle. Feuille de cassis et ortie conviennent bien en premier choix ; on ajoute parfois reine-des-prés (si pas de contre-indications) ou harpagophytum en période plus sensible. L’orthosiphon, la camomille, le pissenlit ou encore la marjolaine sont des plantes de soutien contre les rhumatismes.

Combien de temps faire une cure de plantes pour les rhumatismes ?+

Testez 2–3 semaines, puis pause d’1 semaine. Si le confort revient, gardez plutôt une prise d’entretien (1 tasse/jour) aux saisons où vous êtes le plus gêné.

Peut-on prendre plusieurs plantes ensemble contre les rhumatismes ?+

Oui, en mélange simple (2–3 plantes maximum) pour garder un goût agréable et suivre l’effet.
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