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Constipation : Que faire quand ça nous arrive ?
La constipation est un trouble du système digestif qui n’est pas à prendre à la légère. Ce dérèglement du transit intestinal peut entraîner de graves conséquences s'il n’est pas traité comme il...Lire la suite
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L'aneth - Fenouil bâtard - Anethum graveolens
L'aneth que l'on associe souvent à de délicieuses recettes de poissons notamment avec le saumon, est aussi une plante aux vertus médicinales intéressantes surtout sur le système digestif ....Lire la suite
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Les bienfaits de la Passiflora edulis sims
La passiflore, également connue sous le nom de Passiflora edulis sims ou fleur de la passion, est une plante pour dormir utilisée depuis des siècles en phytothérapie. Originaire d'Amérique du Sud...Lire la suite
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Tout savoir sur l'inhalation au thym
Connu depuis l'Antiquité pour ses vertus médicinales, le thym commun est utilisé de diverses manières en phytothérapie. L'une des méthodes les plus efficaces pour bénéficier des bienfaits du thym...Lire la suite
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Rétention d'eau et diurétique naturel
La rétention d'eau, souvent négligée, mais pourtant bien présente dans nos vies, peut se révéler être un véritable obstacle au bien-être quotidien. Ce phénomène, également connu sous le nom...Lire la suite
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Recettes de tisanes maison pour favoriser l’élimination
Les tisanes diurétiques se positionnent comme des alliées de choix pour ceux et celles souhaitant prendre soin de leur santé et de leur bien-être de manière naturelle. Que vous ayez besoin d’un...Lire la suite
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Lutter contre les ballonnements avec les plantes médicinales
Les ballonnements peuvent être une source d'inconfort et d'irritation, perturbant notre quotidien et notre bien-être. Ces sensations de ventre gonflé et de distension abdominale peuvent être...Lire la suite
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Top 5 des plantes de l'allaitement
Pour relancer la lactation ou pour stimuler la production du lait maternel, la phytothérapie par l’action des vertus médicinales des plantes contribue à retrouver une lactation suffisante et saine...Lire la suite
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Recette de tisane fenouil pour allaitement maternel
Le fenouil est réputé en phytothérapie pour contribuer au bien-être de la maman pendant l’allaitement ainsi qu’à la santé du bébé. Cette plante médicinale à des vertus galactogènes qui stimule la...Lire la suite
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Les bienfaits de la tisane d’allaitement
L’allaitement maternel est une pratique millénaire qui offre une multitude d’avantages tant pour le bébé que pour la maman qui allaite. L’allaitement est un acte naturel qui renforce le lien...Lire la suite
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Recette de sirop de thym maison
Voilà l’hiver qui arrive, sa vague de froid et son lot de virus qui courent derrière. La saison hivernale est pour certains : montagne blanche et ski au bout des pieds, et pour d’autres nez qui...Lire la suite
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La boîte à thé, un accessoire de conservation idéal
La dégustation d'un thé bio savoureux ou d'une tisane curative est une expérience qui va au-delà de la simple infusion. La conservation appropriée des feuilles de thé et des plantes médicinales est...Lire la suite