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Santé - Phytothérapie

  • Tout savoir sur l'inhalation au thym

    Tout savoir sur l'inhalation au thym

    Connu depuis l'Antiquité pour ses vertus médicinales, le thym commun est utilisé de diverses manières en phytothérapie. L'une des méthodes les plus efficaces pour bénéficier des bienfaits du thym est l'inhalation. Dans cet article de votre herboristerie Sensathé, nous explorerons tout ce qu’il y a à avoir sur l'inhalation au thym, une pratique simple et naturelle pour soulager les problèmes respiratoires et favoriser la santé et le bien-être par les plantes médicinales.Lire la suite

  • Diurétique naturel pour maigrir

    Diurétique naturel pour maigrir

    Si vous cherchez des solutions pour savoir comment maigrir, c’est que vous êtes sur le bon chemin pour perdre du poids. La phytothérapie, la naturopathie ainsi que les plantes médicinales aux vertus diurétiques vous accompagnent dans votre démarche de perte de poids de façon naturelle et durable pour retrouver un poids optimal. Lire la suite

  • Diurétique naturel, quel est le meilleur pour éliminer efficacement

    Diurétique naturel, quel est le meilleur pour éliminer efficacement

    La phytothérapie convainc de plus en plus de personnes à la recherche d’une solution naturelle pour prendre soin de son bien-être et de sa santé avec ce que nous offre la nature. Les diurétiques naturels, le plus souvent issus des plantes médicinales, offrent une approche douce et efficace pour ceux qui sont à la recherche d’un remède naturel pour éliminer l’eau en excès du corps ainsi que les toxines. Voyons ensemble quels diurétiques naturels puissants peuvent vous aider à favoriser l’élimination rénale.Lire la suite

  • Rétention d'eau et diurétique naturel

    Rétention d'eau et diurétique naturel

    La rétention d'eau, souvent négligée, mais pourtant bien présente dans nos vies, peut se révéler être un véritable obstacle au bien-être quotidien. Ce phénomène, également connu sous le nom d'œdème, se caractérise par une accumulation anormale de liquide dans les tissus corporels, engendrant des gonflements désagréables et une sensation de lourdeur. En comprendre les mécanismes et découvrir des solutions naturelles peuvent s'avérer essentielles pour ceux en quête d'un équilibre corporel harmonieux. Dans cet article, découvrez comment la phytothérapie, les plantes médicinales et les diurétiques naturels peuvent contribuer à réguler la rétention d'eau et à favoriser un bien-être naturel.Lire la suite

  • Diurétique naturel, définition, indications et conseils d'utilisation

    Diurétique naturel, définition, indications et conseils...

    Les diurétiques naturels sont des alliés précieux pour favoriser l'élimination des toxines et des déchets de notre organisme, contribuant ainsi à maintenir un équilibre hydrique optimal. Cependant, leur utilisation ne se limite pas à cela. Ces remèdes naturels à base de plantes médicinales offrent une approche douce et respectueuse du corps, souvent délaissée au profit de solutions plus agressives. Découvrez dans cet article à quoi sert un diurétique naturel et comment l’utiliser. Lire la suite

  • Diurétiques naturels en phytothérapie

    Diurétiques naturels en phytothérapie

    Les diurétiques augmentent le volume des urines et contribuent ainsi à l’élimination rapide des déchets et des toxines de l'organisme. En phytothérapie, on utilise des plantes diurétiques pour faciliter cette élimination. Alors quels diurétiques naturels utiliser ? Comment les préparer ? Quels bienfaits ? Et quelles précautions ? Lire la suite

  • Diurétique naturel, top 10 des plantes diurétiques naturelles

    Diurétique naturel, top 10 des plantes diurétiques naturelles

    Rétention d’eau, œdèmes, hypertension artérielle, perte de poids, cellulite, jambes lourdes, détox ou autres maladies qui nécessitent le besoin d’éliminer l’eau et les toxines de son organisme par les reins peuvent trouver leur solution dans l’utilisation de diurétiques naturels. Certaines plantes médicinales sont des diurétiques puissants reconnus en phytothérapie pour activer les fonctions du système urinaire quand cela est nécessaire. Lire la suite

  • Lutter contre les ballonnements avec les plantes médicinales

    Lutter contre les ballonnements avec les plantes médicinales

    Les ballonnements peuvent être une source d'inconfort et d'irritation, perturbant notre quotidien et notre bien-être. Ces sensations de ventre gonflé et de distension abdominale peuvent être causées par divers facteurs, tels qu'une digestion difficile ou lente, une alimentation déséquilibrée ou encore le stress.Lire la suite

  • Top 5 des plantes de l'allaitement

    Top 5 des plantes de l'allaitement

    Pour relancer la lactation ou pour stimuler la production du lait maternel, la phytothérapie par l’action des vertus médicinales des plantes contribue à retrouver une lactation suffisante et saine sans danger pour le bébé ni la mère.Lire la suite

  • Les bienfaits de la tisane d’allaitement

    Les bienfaits de la tisane d’allaitement

    L’allaitement maternel est une pratique millénaire qui offre une multitude d’avantages tant pour le bébé que pour la maman qui allaite. L’allaitement est un acte naturel qui renforce le lien émotionnel avec son bébé tout en le nourrissant. Cependant, certaines mères allaitantes peuvent faire face à des défis liés à une éventuelle baisse de lactation. Plusieurs facteurs peuvent influencer ce phénomène, notamment le stress, la fatigue, des problèmes de santé maternelle, le manque d’hydratation, une mauvaise alimentation, une position d’allaitement inadéquate ou encore la prise de contraceptif hormonaux.Lire la suite

  • Phytothérapie et plantes médicinales

    Phytothérapie et plantes médicinales

    Les plantes médicinales s’utilisent depuis toujours, et même à aujourd’hui pour prévenir, améliorer, soulager et guérir un bon nombre de douleurs quotidiennes ou de maladies. De nos jours, la médecine moderne en fait toujours usage tout comme les médecines dites douces ou alternatives comme la phytothérapie, l’ayurvéda ou la médecine chinoise. La nature nous offre la possibilité de fabriquer des remèdes à base de plantes pour maintenir une bonne santé physique et mentale et un bien-être optimal grâce aux plantes médicinales et à leurs propriétés.Lire la suite

  • Allaitement maternel : comment favoriser la lactation naturellement

    Allaitement maternel : comment favoriser la lactation naturellement

    Lorsqu'une femme devient mère, son corps orchestre un ballet complexe de changements hormonaux pour répondre aux besoins de son nouveau-né. L’allaitement maternel vient alors comme première source de nourriture pour le nourrisson. C'est une danse harmonieuse entre la demande du bébé et la réponse du corps maternel qui assure un approvisionnement constant. De nos jours, les jeunes mamans ont le choix (ou parfois non) entre l'allaitement, le tire-lait et le biberon.Lire la suite

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