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Santé - Phytothérapie
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Plantes et stress intestinal : un lien encore trop ignoré
Vous avez peut-être déjà ressenti ce nœud dans le ventre qui revient dès que la pression monte. Ces ballonnements inexpliqués, cette digestion ralentie, ces spasmes qui apparaissent sans raison...Lire la suite
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Quel remède naturel agit le plus vite contre la constipation...
Un inconfort soudain, un ventre gonflé, une sensation de blocage… La constipation passagère peut rapidement devenir gênante, surtout lorsqu’on souhaite un soulagement sans avoir recours à des...Lire la suite
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Spasmes digestifs après le repas : que peut on faire ?
Vous venez de finir votre repas et voilà que votre ventre se contracte douloureusement ? Ces spasmes digestifs après manger ne sont pas rares et peuvent rapidement gâcher le quotidien. Mais d’où...Lire la suite
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Faut-il changer son alimentation pour aller à la selle tous les...
Beaucoup de personnes constipées se demandent s’il faut forcément modifier leur alimentation pour retrouver un rythme normal aux toilettes. La réponse est oui, mais pas toujours de façon radicale....Lire la suite
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Quelle boisson consommer au réveil pour stimuler les reins ?
N’avez-vous jamais entendu dire qu’il est conseillé de boire un verre d’eau dès le réveil ? En voilà une bonne idée à suivre et si vous ajoutez quelques plantes médicinales à votre boisson...Lire la suite
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Crampes au ventre : que faire quand ça revient souvent ?
Votre repas terminé, et déjà quelques douleurs apparaissant au niveau de l’estomac ou des intestins. Les crampes digestives ne sont pas toujours graves, mais quand elles reviennent souvent, elles...Lire la suite
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Tisane ou teinture mère : que choisir pour un drainage efficace ?
Vous avez un peu trop d’eau dans les tissus, des toxines à éliminer ou une sensation de gonflement et vous souhaitez vous tourner vers des remèdes naturels pour éliminer cet excès d’eau ? Il est...Lire la suite
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Pourquoi le transit peut devenir paresseux (et comment le relancer...
On parle de « transit paresseux » quand le passage des aliments dans l’intestin devient lent, au point de provoquer un inconfort : ventre gonflé, selles espacées ou difficiles à évacuer, sensation...Lire la suite
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Sécrétions collantes et respiration sifflante : que faire ?
Il n’y a rien de plus gênant que de sentir son souffle entravé, la gorge prise, les bronches encombrées. Les sécrétions qui stagnent et collent, accompagnées d’une respiration sifflante, peuvent...Lire la suite
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Top 5 des remèdes naturels pour dégager les bronches du mucus
Vous sentez vos bronches encombrées et respirer devient difficile. Vous ressentez une sensation de poitrine prise, une toux grasse qui ne déloge rien ou un souffle court : ce sont les signes que du...Lire la suite
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Le thym aide-t-il vraiment en cas de constipation ?
Vous souffrez de constipation légère et cherchez des solutions naturelles pour retrouver un transit intestinal plus harmonieux ? Et si le thym pouvait vous aider ? Bien plus qu’une simple herbe...Lire la suite
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Comment fluidifier vos bronches naturellement après un rhume ?
Lorsque les bronches sont encombrées, la toux devient grasse, persistante, fatigante. Plutôt que de se tourner systématiquement vers des médicaments, de nombreuses personnes cherchent un...Lire la suite