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Recette tisane et remède naturel
Retrouvez toutes nos recettes de tisanes, infusions, rooibos et thés maisons, ainsi que nos remèdes naturels et remèdes de grand-mère pour profiter des bienfaits des plantes médicinales Bio sur la santé et le bien-être. Tisane diurétique, tisane constipation, tisane anti ballonnements, cataplasme de curcuma, sirop contre la toux, inhalation de thym, teinture mère de romarin, ect... Apprenez à réaliser facilement des recettes de phytothérapie et d'herboristerie pour prévenir, traiter ou soulager un grand nombre de troubles de la santé et de maux du quotidien.
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Tisane laxative contre la constipation
Lorsqu’une personne est constipée, il existe des solutions naturelles pour “débloquer” la constipation en douceur et sans irriter les intestins contrairement à certains laxatifs puissants, certes rapides, mais non sans conséquence pour le système digestif. Réaliser ses propres remèdes naturels maison est à la fois ludique et gratifiant pour prendre soin de sa santé. La recette de tisane laxative que nous vous proposons ici sur le blog de l’herboristerie Sensathé est facile à réaliser avec des plantes médicinales en vrac et surtout efficace contre la constipation. Lire la suite
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Tisane constipation
La constipation est un trouble du système digestif qui correspond à un ralentissement du transit. Une personne est considérée comme constipé lorsqu’elle se rend moins de 3 fois à la selle, par semaine. La constipation est la conséquence, lorsque l’on a écarté une maladie sous-jacente, d’une mauvaise alimentation, de la sédentarité, d’un manque d’eau ou d’une insuffisance hépatique et biliaire. Il est recommandé en cas de constipation de boire beaucoup, de réintroduire des aliments riches en fibres dans son alimentation, de pratiquer une activité sportive régulière et en complément d’utiliser des plantes médicinales de la digestion et des plantes du foie pour prévenir la constipation. Lire la suite
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Tisane diurétique - Tisane contre les rhumatismes
Les tisanes diurétiques naturelles permettent, grâce à des plantes pour rhumatismes aux vertus diurétiques naturels, anti inflammatoires et riches en silice, de soulager les douleurs de rhumatismes, d’éliminer les toxines par le système urinaire et d'apporter de la mobilité ainsi que de la souplesse aux articulations douloureuses. Cette recette de tisane diurétique naturelle Bio est facile à réaliser et apporte soutien et soulagement à vos douleurs articulaires.Lire la suite
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Tisane diurétique
La tisane diurétique est un remède naturel dont la préparation simple et efficace permet d’ éliminer l’eau en excès du corps ainsi que les toxines. Les plantes diurétiques naturelles augmentent le volume des urines tout en facilitant l’élimination rénale. Les tisanes diurétiques peuvent être conseillées en cas de rétention d’eau, d'œdème, de surpoids, de rhumatismes, de cystite ou d’infection urinaire, d’hypertension, d’arthrose, de problème de peau (acné, eczéma…), etc… Cette tisane diurétique bio permet d’éliminer l’eau en surplus et de tonifier le système circulatoire (veineux et lymphatique) souvent responsable d’une rétention d’eau. Lire la suite
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Recettes de tisanes diurétiques naturelles
Les tisanes diurétiques se positionnent comme des alliées de choix pour ceux et celles souhaitant prendre soin de leur santé et de leur bien-être de manière naturelle. Que vous ayez besoin d’un diurétique naturel pour éliminer l’eau en excès de votre organisme ou pour faciliter l’évacuation des déchets et toxines de votre corps, voyons ensemble comment réaliser facilement une tisane diurétique contre la rétention d’eau, la cellulite, les douleurs articulaires, le surpoids ou encore les problèmes de peau.Lire la suite
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Recette de tisane fenouil pour allaitement maternel
Le fenouil est réputé en phytothérapie pour contribuer au bien-être de la maman pendant l’allaitement ainsi qu’à la santé du bébé. Cette plante médicinale à des vertus galactogènes qui stimule la production de lait maternel.Lire la suite
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Les bienfaits de la tisane d’allaitement
L’allaitement maternel est une pratique millénaire qui offre une multitude d’avantages tant pour le bébé que pour la maman qui allaite. L’allaitement est un acte naturel qui renforce le lien émotionnel avec son bébé tout en le nourrissant. Cependant, certaines mères allaitantes peuvent faire face à des défis liés à une éventuelle baisse de lactation. Plusieurs facteurs peuvent influencer ce phénomène, notamment le stress, la fatigue, des problèmes de santé maternelle, le manque d’hydratation, une mauvaise alimentation, une position d’allaitement inadéquate ou encore la prise de contraceptif hormonaux.Lire la suite
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Recette de sirop de thym maison
Voilà l’hiver qui arrive, sa vague de froid et son lot de virus qui courent derrière. La saison hivernale est pour certains : montagne blanche et ski au bout des pieds, et pour d’autres nez qui coule, éternuements, nez congestionné, toux et maux de gorge à tout-va.Lire la suite
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Comment réaliser une décoction ?
Tisane, infusion, décoction, macération, teinture…sont autant de préparations que l’on peut réaliser en phytothérapie lorsque que l’on veut profiter des bienfaits des plantes médicinales pour notre santé et bien-être. Lire la suite
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Comment préparer une infusion de thé vert ?
Le thé vert, véritable trésor de la nature, incarne depuis des siècles la quintessence du bien-être et de la sérénité. Ses vertus apaisantes, associées à une palette de saveurs délicates, en font une boisson incontournable pour ceux qui recherchent une évasion gustative et des bienfaits pour leur santé.Lire la suite
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Comment réaliser une tisane anti-ballonnement ?
Les ballonnements peuvent parfois être des invités indésirables dans notre quotidien, perturbant notre bien-être et notre confort digestif. Si vous avez déjà ressenti cette sensation de gonflement inconfortable après un repas copieux ou certains aliments, vous savez à quel point cela peut être gênant. Lire la suite
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La tisane, à quoi ça sert ?
La tisane est une boisson bien connu de tous, elle est pour certains une boisson chaude matinale, pour d’autre une alternative toute trouvé au traditionnel café et thé après le repasLire la suite