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Santé - Phytothérapie
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Constipation : Que faire quand ça nous arrive ?
La constipation est un trouble du système digestif qui n’est pas à prendre à la légère. Ce dérèglement du transit intestinal peut entraîner de graves conséquences s'il n’est pas traité comme il...Lire la suite
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Tout savoir sur l'inhalation au thym
Connu depuis l'Antiquité pour ses vertus médicinales, le thym commun est utilisé de diverses manières en phytothérapie. L'une des méthodes les plus efficaces pour bénéficier des bienfaits du thym...Lire la suite
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Rétention d'eau et diurétique naturel
La rétention d'eau, souvent négligée, mais pourtant bien présente dans nos vies, peut se révéler être un véritable obstacle au bien-être quotidien. Ce phénomène, également connu sous le nom...Lire la suite
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Lutter contre les ballonnements avec les plantes médicinales
Les ballonnements peuvent être une source d'inconfort et d'irritation, perturbant notre quotidien et notre bien-être. Ces sensations de ventre gonflé et de distension abdominale peuvent être...Lire la suite
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Top 5 des plantes de l'allaitement
Pour relancer la lactation ou pour stimuler la production du lait maternel, la phytothérapie par l’action des vertus médicinales des plantes contribue à retrouver une lactation suffisante et saine...Lire la suite
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Les bienfaits de la tisane d’allaitement
L’allaitement maternel est une pratique millénaire qui offre une multitude d’avantages tant pour le bébé que pour la maman qui allaite. L’allaitement est un acte naturel qui renforce le lien...Lire la suite
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Phytothérapie et plantes médicinales
Les plantes médicinales s’utilisent depuis toujours, et même à aujourd’hui pour prévenir, améliorer, soulager et guérir un bon nombre de douleurs quotidiennes ou de maladies. De nos jours, la...Lire la suite
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Allaitement maternel : comment favoriser la lactation naturellement
Lorsqu'une femme devient mère, son corps orchestre un ballet complexe de changements hormonaux pour répondre aux besoins de son nouveau-né. L’allaitement maternel vient alors comme première source...Lire la suite
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Qu'est-ce que le thé de Noël ?
Noël, une fête traditionnelle pour certains qui réchauffe le cœur et les sens. Les douces mélodies des chants de Noël, les lumières scintillantes, et les chaleureux parfums des épices qui flottent...Lire la suite
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Comment réaliser une décoction ?
Tisane, infusion, décoction, macération, teinture…sont autant de préparations que l’on peut réaliser en phytothérapie lorsque que l’on veut profiter des bienfaits des plantes médicinales pour notre...Lire la suite
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Comment réaliser une tisane anti-ballonnement ?
Les ballonnements peuvent parfois être des invités indésirables dans notre quotidien, perturbant notre bien-être et notre confort digestif. Si vous avez déjà ressenti cette sensation de gonflement...Lire la suite
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La tisane, à quoi ça sert ?
La tisane est une boisson bien connu de tous, elle est pour certains une boisson chaude matinale, pour d’autre une alternative toute trouvé au traditionnel café et thé après le repasLire la suite