Relaxation
Nos coups de CŒUR
Relaxation
Découvrez dans cette catégorie nos tisanes relaxation et plantes médicinales relaxantes BIO et en vrac les plus efficaces pour favoriser la relaxation naturelle et apaiser le système nerveux. Que vous soyez sujet·te au stress, à l’anxiété ou à l’agitation intérieure, nos infusions relaxantes vous accompagnent au quotidien pour retrouver un calme intérieur durable.
Les troubles liés à la nervosité, à l'irritabilité, à l'anxiété légère ou les troubles du sommeil sont aujourd’hui monnaie courante, souvent aggravés par un rythme de vie intense, un sommeil irrégulier ou une mauvaise gestion émotionnelle. Face à ce contexte, la phytothérapie offre des solutions naturelles pour se détendre, relâcher la pression et aborder la vie avec sérénité de manière douce et respectueuse du corps.
Parmi les plantes relaxantes les plus reconnues pour leur effet calmant, la passiflore se distingue par sa capacité à apaiser les pensées envahissantes et réduire la tension nerveuse. Elle favorise un retour progressif à l’équilibre émotionnel, notamment en période de surmenage ou d’agitation intérieure. La mélisse, quant à elle, est idéale pour créer un état de détente général. Son action douce sur le système nerveux est fréquemment recommandée en cas d’anxiété légère, de fatigue mentale ou de stress digestif.
Autre plante phare de la relaxation : l’aubépine, souvent utilisée pour calmer les palpitations liées à l’anxiété. Elle régule le rythme cardiaque et invite à un apaisement en profondeur. En complément, la valériane agit comme un sédatif naturel, favorisant la relaxation profonde sans provoquer d’accoutumance. Elle est souvent conseillée en fin de journée, pour aider le corps à lâcher prise et favoriser l’endormissement.
Vous trouverez également dans cette sélection des plantes comme la lavande, le coquelicot, ou encore l’eschscholtzia, toutes reconnues pour leur rôle dans l’induction d’un état de calme et de repos mental. Certaines peuvent être utilisées seules, d’autres se prêtent à des associations harmonieuses, dans une logique d’équilibre corps-esprit.
Offrez-vous un moment de relaxation naturelle avec les plantes médicinales bio de notre herboristerie en ligne Sensathé, ainsi qu’avec nos tisanes relaxantes et nos tisanes du sommeil BIO. Un rituel simple, doux, et profondément apaisant.
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Pack détente et sommeil N°2 - Tisane bio
0 Avis36,75 € DisponibleTisane N°1 : Passiflore BIO Forme : Partie aérienne cpée Origine : Italie Réf : PM28 Tisane N°2 : Lavande BIO Forme : Fleurs Origine : France Réf : PM24 Tisane N°3 : Mélisse BIO Forme : Brisure feuille Origine : France Réf : PM14 Tisane N°4 : Verveine BIO Forme : Brisure feuille Origine : Portugal/Espagne Réf : PM31 Conditionnement : 100gr sec (X4) -
Tisane détente N°1 BIO calme intérieur, plantes en vrac
1 Avis9,40 € DisponibleGoût : - Effets : Relaxant, apaisant, anti-stress, anxiolytique, anti-ballonnement, troubles digestifs, sommeil difficile Dosage : 15 à 20g/L Température : 100°C Temps d'infusion : 7 à 10 minutes -
Tisane sommeil N°3 BIO Nuit tranquille - cacao, plantes en vrac
2 Avis9,80 € DisponibleGoût : Cacao Effets : Relaxant, anti-stress, anxiolytique, antidépresseur léger, sommeil, antispasmodique, carminatif, digestif Dosage : 12 à 15g/L Température : 100°C Temps d'infusion : 7 à 10 minutes -
Tisane rooibos sommeil N°4 BIO Nuit digestive, plantes en vrac
1 Avis7,72 € 9,65 € -20% Rupture de stockPrix réduit !Rupture de stockGoût : - Effets : Antiseptique, agit contre les troubles digestifs, troubles nerveux et insomnie, maux de tête, grippe et maladies hivernales Dosage : 15 à 20g/L Température : 100°C Temps d'infusion : 7 à 10 minutes -
Camomille matricaire BIO, matricaria chamomilla, tisane camomille - Fleur entière, plantes en vrac
1 Avis9,50 € DisponibleLa camomille matricaire est une plante médicinale qui contribue au sommeil et à la relaxation, au bien-être digestif, à la santé respiratoire et à la santé de la peau. Nom latin : Matricaria chamomilla Forme : Fleur entière Famille botanique : Astéracées Saveurs : Légèrement fruitée -
Lavande BIO, lavandula angustifolia, tisane de lavande - fleur, plantes en vrac
1 Avis11,50 € DisponibleForme : Fleurs Famille botanique : Lamiacées Effets : Neuroprotectrice, relaxante, apaise stress et anxiété, favorise le sommeil, anti-ballonnement, antiseptique, diurétique, soulage les toux quinteuses et migraines Dosage : 1 càc pour 25 cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 min -
Verveine citronnelle BIO, lippia citriodora, tisane verveine - brisure de feuille, plantes en vrac
0 Avis7,84 € 9,80 € -20% Rupture de stockPrix réduit !Rupture de stockForme : Brisure de feuille Famille botanique : Verbénacée Effets : Relaxant, légèrement sédatif, apaise angoisse et anxiété, digestion difficile, antioxydant, antispamodique Dosage : 1 càc pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 minutes -
Mélisse BIO, melissa officinalis, tisane mélisse - brisure de feuille - plantes en vrac
0 Avis6,24 € 7,80 € -20% DisponiblePrix réduit !Forme : Brisure de feuille Famille botanique : Lamiacées Effets : Relaxant, sédatif, anti-stress, antispasmodique, carminatif, antiviral, traite troubles du sommeil, anxiété, nervosité, maux de tête Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 minutes -
Oranger bigaradier BIO, citrus aurantium, tisane feuille d'oranger, plantes en vrac
0 Avis6,90 € DisponibleFavorise la détente et la relaxation. Contribue à un bon équilibre nerveux. Contribue à l’endormissement et à un sommeil naturel. Stimule l’appétit et la digestion. Calme les crampes d’estomac, les toux quinteuses et les maux de tête. Nom latin : Citrus aurantium Forme : Feuille coupée Famille botanique : Rutacée Saveurs : Aromatique, florale, légèrement... -
Passiflore BIO, passiflora edulis sims, tisane passiflore - partie aérienne coupée, plantes en vrac
2 Avis6,12 € 7,65 € -20% Rupture de stockPrix réduit !Rupture de stockForme : Partie aérienne coupée Famille botanique : Passifloracées Effets : Sédatif, relaxant, antalgique, anxiolytique, traite insomnie, stress, anxiété, asthme, maux de tête, douleurs règles Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : Décoction 3 min puis infusion 10 min -
Valériane BIO, valeriana officinalis, tisane valériane - racine coupée, plantes en vrac
0 Avis7,68 € 9,60 € -20% Rupture de stockPrix réduit !Rupture de stockForme : Racine coupée Famille botanique : Valérianacées Effets : Neurosédatif, relaxant, anti-stress, anxiolytique, insomnie, décontractant musculaire, antispasmodique, tension artérielle Dosage : 1 càc pour 15cl Température : 100°c Temps d'infusion : Décoction 3 min puis infusion 10 min -
Basilic BIO, ocimum basilicum, tisane de basilic - feuille brisure, plantes en vrac
0 Avis7,20 € DisponiblePlante de la digestion et anti ballonnement naturel, facilite la digestion difficile, réduit ballonnements et crampes digestives. Favorise l’élimination des toxines, contribue au drainage de l’organisme. Favorise la relaxation et le sommeil. Nom latin : Ocimum basilicum Forme : Feuille brisure Famille botanique : Lamiaceae Saveurs : Aromatique, épicée... -
Mélilot BIO, melilotus officinalis, tisane de mélilot - partie aérienne, plantes en vrac
0 Avis6,50 € DisponibleContribue à la santé de la circulation veineuse, réduit la sensation de jambes lourdes, tonifie le système veineux. Favorise le sommeil et la relaxation. Facilite la digestion. Diurétique naturel. Calme les inflammations oculaires. Nom latin : Melilotus officinalis Forme : Partie aérienne coupée Famille botanique : Fabacée Saveurs : Douce, herbacée... -
Tisane rooibos relaxante N°1 BIO Instant zen - citron/fruits rouges, plantes en vrac
0 Avis9,40 € Rupture de stockRupture de stockGoût : Citron - fruits rouges Aromatisé : Oui Effets : Relaxant, favorise le sommeil, antioxydant, contre l’anxiété, le stress et l’agitation, peu sucré Dosage : 15 à 20g/L Température : 100°C Temps d'infusion : 7 à 10 minutes -
Tisane sommeil N°1 BIO détente digestive - plantes en vrac
1 Avis10,40 € Rupture de stockRupture de stockGoût : - Effets : relaxant, anti-stress, anxiolytique, insomnie, dépression légère, digestion, spasmes intestinaux, ballonnements Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 minutes -
Tisane sommeil N°2 BIO calme et sérénité, plantes en vrac
1 Avis12,10 € DisponibleGoût : légèrement citronné Effets : troubles du sommeil, insomnie, anxiété, stress, angoisse, troubles digestifs Dosage : 1 càs pour 25 cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 minutes -
Rooibos pêche BIO, plantes en vrac
0 Avis9,60 € Rupture de stockRupture de stockGoût : Pêche Aromatisé : Oui Dosage : 15 à 20g/L Température : 100°C Temps d'infusion : 10 à 12 minutes Moment de prise : Jour et soir Conseil de dégustation : Infusion Conseil de consommation : Chaud ou froid -
Rooibos N°2 BIO pêche/menthe, plantes en vrac
0 Avis10,05 € Rupture de stockRupture de stockGoût : Pêche - menthe Aromatisé : Oui Avec ou sans théine : Sans théine Dosage : 15 à 20g/L Température : 100°C Temps d'infusion : 10 à 12 minutes Moment de prise : Jour et soir Conseil de dégustation : Infusion Conseil de consommation : Chaud -
Tisane N°1 BIO fraise/framboise, plantes en vrac
1 Avis10,40 € Rupture de stockRupture de stockGoût : Fraise - framboise Aromatisé : Oui Dosage : 20 à 25g/L Température : 100°C Temps d'infusion : 10 minutes Moment de prise : Jour et soir Conseil de dégustation : Infusion Conseil de consommation : Chaud ou froid -
Rooibos N°1 BIO à la bergamote, plantes en vrac
1 Avis10,45 € Rupture de stockRupture de stockLe classique “Earl grey” se transforme en rooibos bergamote Bio pour des saveurs douces et acidulées. Un rooibos sans théine certifiée biologique que l’on peut boire du matin au soir.Saveur(s) : Bergamote Aromatisé : Oui
