Orthosiphon diurétique naturel BIO - Guide phytothérapie

L’orthosiphon est considérée en phytothérapie comme un excellent diurétique naturel et un draineur des toxines efficace pour éliminer la cellulite et combattre l’obésité. Une plante médicinale de la famille des lamiacées inscrite dans la pharmacopée française, indonésienne, néerlandaise et suisse. Le thé de Java est une plante diurétique qui agit sur de nombreux troubles de la santé qui nécessite une élimination de l’eau par le système urinaire ainsi qu’une élimination des toxines ou de l’acide urique. 

Comment l'orthosiphon agit-il comme diurétique naturel ?

L'orthosiphon (Orthosiphon aristatus ou orthosiphon stamineus), également connu sous le nom de thé de Java et moustache de chat, est une plante médicinale appréciée pour ses propriétés diurétiques naturels. Les principaux constituants des feuilles d’orthosiphon sont une essence aromatique riche en carbures sesquiterpéniques, des diterpènes, des orthosiphols, des triterpènes, des flavonoïdes, et des esters caféiques. Le thé de java est particulièrement riche en potassium.   

Ses composés actifs permettent à la plante d’éliminer les toxines et les déchets du corps en augmentant la production d'urine. Ils agissent sur les reins, stimulant leur capacité à filtrer le sang et à excréter l'excès de sodium et d'eau. Les sels de potassium présents dans l'orthosiphon contribuent également à ses effets diurétiques naturels puissants. Le potassium est essentiel pour le bon fonctionnement des cellules et des tissus, en particulier dans le maintien de l'équilibre hydrique et électrolytique du corps. Contrairement aux diurétiques synthétiques qui peuvent entraîner une perte de potassium, l'orthosiphon aide à maintenir des niveaux sains de cet élément crucial, évitant ainsi les déséquilibres électrolytiques souvent associés aux traitements diurétiques conventionnels.

En plus des flavonoïdes et du potassium, l'orthosiphon contient des acides phénoliques et des saponines, qui renforcent son action diurétique naturelle. Les acides phénoliques possèdent des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, ce qui peut aider à prévenir les infections urinaires récurrentes, souvent liées à une mauvaise évacuation des urines. Les saponines, quant à elles, augmentent la perméabilité des cellules rénales, facilitant ainsi l'élimination des toxines.

Les bienfaits de l’orthosiphon 

Les bienfaits diurétiques naturels de l’orthosiphon sont employés couramment chez les cardiaques et les rénaux. Ce diurétique puissant augmente le débit urinaire et favorise l’élimination de l’eau par les reins ainsi que les déchets tels que l’urée, l’acide urique et les chlorures. L’orthosiphon est une plante diurétique qui favorise le bon fonctionnement rénal. 

Plante diurétique efficace très intéressante pour réaliser une cure détox, le thé de java permet un drainage complet de toutes les toxines qui s’accumulent dans l’organisme. L’orthosiphon aristatus est donc une plante médicinale conseillée contre toutes les affections arthritiques : rhumatisme, goutte, migraines hépatiques ainsi que contre l’eczéma et l’hépatisme.  

C’est un diurétique naturel qui dissout les calculs rénaux et soigne les dysfonctionnements et les infections des reins dus à la néphrite chronique, les feuilles d’orthosiphon sont d’ailleurs préconisées par l’ESCOP en cure dépurative ou préventive contre l’inflammation et les calculs des voies urinaires et en cas de prostatite.

Une tisane de plantes diurétiques et drainantes Bio ou simplement une infusion d’orthosiphon Bio, en cure, favorise la perte de poids, aide à réduire la cellulite et permet de lutter contre l’obésité et le surpoids en complément de mesures diététiques. La tisane d'orthosiphon peut être une allié pour ceux qui cherchent à perdre du poids. 

Une plante diurétique qui agit efficacement sur la rétention d’eau, l’insuffisance rénale fonctionnelle et en cas d’élimination insuffisante de l’urine. Cette plante médicinale originaire d’Asie du Sud-Est et du Nord de l’Australie possède également un effet anti-inflammatoire naturel, antibactérien et sédatif qui calment les inflammations et atténuent les manifestations douloureuses. 

Les bienfaits de la tisane diurétique à base d’orthosiphon 

La consommation de l'orthosiphon Bio et en vrac sous forme de tisane est une méthode populaire pour tirer parti de ses bienfaits diurétiques naturels. Cette plante médicinale offre plusieurs avantages spécifiques pour la santé lorsqu'elle est infusée et bue régulièrement. Les principes actifs se déposent dans la tasse et permettent à celui qui l’a boit de profiter simplement et efficacement de ses bienfaits sur la santé et le bien-être.

Voici sur quelles affections l’orthosiphon aurait un effet positif: 

• Rhumatismes, goutte, arthrite

• Rétention d’eau, insuffisance rénale fonctionnelle, élimination insuffisante de l’urine

• Détox du corps, drainage complet

• Cystite et inflammation urinaire

• Calculs rénaux, urinaires et biliaires

• Obésité, surpoids et cellulite

• Migraine hépatique

• Santé de la peau, eczéma
  
  

Ces bienfaits font de l'orthosiphon une plante précieuse en phytothérapie pour ceux cherchant des solutions naturelles et efficaces pour améliorer leur bien-être général.

Comment réaliser une tisane diurétique d’orthosiphon ? 

La réalisation d’une tisane orthosiphon est simple et rapide puisqu’il suffit de faire infuser les feuilles d’orthosiphon pour obtenir un remède naturel contre la rétention d’eau, les douleurs rhumatismales ou encore la cellulite. Choisissez des feuilles d’orthosiphon bio et en vrac pour profiter au maximum de leurs bienfaits. Pour la réalisation d’une infusion orthosiphon, il faut : 

• Prendre 1 càs (2 à 3g) pour 150 ml

• Faire bouillir de l’eau dans une bouilloire ou une casserole

• Mettre dans une tasse avec un infuseur à thé Sensathé l’orthosiphon séché

• Verser l’eau chaude sur la plante

• Laisser infuser, à couvert, 10 minutes

• Filtrer et boire 2 à 3 tasses par jour, hors repas 
  
  

Association de plantes : Pour renforcer l’action diurétique naturel de l’orthosiphon, vous pouvez mélanger cette plante médicinale avec d’autres plantes diurétiques et drainantes ainsi que des plantes détox comme les feuilles de cassis, les feuilles de pissenlit, la reine des prés, l’ortie, le bouleau, l’aubier de tilleul, le frêne ou encore la prêle et ainsi réaliser une tisane diurétique maison.  

Orthosiphon : danger et contre-indications

Comme toute plante médicinale, l'orthosiphon aristatus doit être consommé avec précaution, car il peut présenter certaines contre-indications et effets secondaires. Voici les principales considérations à prendre en compte pour une utilisation sûre et efficace de cette plante.

• Ne pas prendre en cas d’allergie aux lamiacées ou d’hypersensibilité à la substance active.

• Ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes.

• Ne convient pas aux enfants et aux adolescents de -18 ans. 

• Déconseillé aux personnes dont les conditions où un apport hydrique réduit est recommandée. (Par exemple : maladie cardiaque ou rénale grave).

• Contre-indiqué en cas d’œdèmes liés à une insuffisance rénale ou cardiaque.

• Boire suffisamment d’eau en complément d’une cure d’orthosiphon.

• La dose journalière est entre 6 et 12 g. Ne pas dépasser la dose conseillée.
  
  

Avant de consommer de l’orthosiphon comme traitement diurétique naturel, il est conseillé de demander l’avis de son professionnel de santé surtout si vous êtes une personne malades avec un traitement en cours, sous médicaments, une personne âgée, une femme enceinte ou allaitante ou bien pour un enfant. Comme beaucoup d’autres plantes diurétiques, il faut faire attention, car son action diurétique naturelle peut s’ajouter à des médicaments pour uriner synthétiques.

Découvrez ici nos feuilles d’orthosiphon BIO en vrac et nos plantes médicinales Bio.

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Bibliographie

Larousse des plantes médicinales - édition 2017 | Ma bible des secrets de phytothérapeutes - Leduc édition 2023 | Ma bible de l’herboristerie - Leduc édition 2018 | 80 recettes originales à faire vous-même avec les plantes - édition 1986 | Ma bible des plantes qui soignent - Leduc édition 2022 - Le petit Larousse des plantes qui guérissent - édition 2019 | www.wikiphyto.org | www.vidal.fr

Les informations contenues dans cet article ne visent pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Nous nous appuyons, pour écrire cet article, sur des usages traditionnels des plantes en phytothérapie. Les allégations concernant les bienfaits des plantes et des produits à base de plantes sont basées sur l'utilisation traditionnelle des plantes en phytothérapie. On retrouve ces informations de façon régulière et de manière confirmée en milieu scientifique et dans des ouvrages spécialisés en phytothérapie ou en médecine naturelle (voir bibliographie).

Rédigé par Laura conseillère en phytothérapie et en micronutrition, cet article présente des connaissances actuelles en science qui concernent le sujet abordé lors de sa mise à jour. La science évolue et progresse, ainsi, elle pourrait rendre cet article partiellement ou totalement obsolète. Aucun article de notre blog ne doit être considéré comme une alternative aux recommandations de votre professionnel de santé.