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Plantes médicinales & aromatiques - Épices
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Les bienfaits de la Passiflora edulis sims
La passiflore, également connue sous le nom de Passiflora edulis sims ou fleur de la passion, est une plante pour dormir utilisée depuis des siècles en phytothérapie. Originaire d'Amérique du Sud et cultivée en Europe, la passiflora est réputée pour ses propriétés relaxantes et apaisantes sur le système nerveux. Découvrez les bienfaits de la passiflore, comment préparer une tisane de passiflore et les précautions à prendre avant de l'utiliser. Lire la suite
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Tout savoir sur l'inhalation au thym
Connu depuis l'Antiquité pour ses vertus médicinales, le thym commun est utilisé de diverses manières en phytothérapie. L'une des méthodes les plus efficaces pour bénéficier des bienfaits du thym est l'inhalation. Dans cet article de votre herboristerie Sensathé, nous explorerons tout ce qu’il y a à avoir sur l'inhalation au thym, une pratique simple et naturelle pour soulager les problèmes respiratoires et favoriser la santé et le bien-être par les plantes médicinales.Lire la suite
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Diurétiques naturels en phytothérapie
Les diurétiques augmentent le volume des urines et contribuent ainsi à l’élimination rapide des déchets et des toxines de l'organisme. En phytothérapie, on utilise des plantes diurétiques pour faciliter cette élimination. Alors quels diurétiques naturels utiliser ? Comment les préparer ? Quels bienfaits ? Et quelles précautions ? Lire la suite
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Diurétique naturel, top 10 des plantes diurétiques naturelles
Rétention d’eau, œdèmes, hypertension artérielle, perte de poids, cellulite, jambes lourdes, détox ou autres maladies qui nécessitent le besoin d’éliminer l’eau et les toxines de son organisme par les reins peuvent trouver leur solution dans l’utilisation de diurétiques naturels. Certaines plantes médicinales sont des diurétiques puissants reconnus en phytothérapie pour activer les fonctions du système urinaire quand cela est nécessaire. Lire la suite
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Top 5 des plantes de l'allaitement
Pour relancer la lactation ou pour stimuler la production du lait maternel, la phytothérapie par l’action des vertus médicinales des plantes contribue à retrouver une lactation suffisante et saine sans danger pour le bébé ni la mère.Lire la suite
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Recette de tisane fenouil pour allaitement maternel
Le fenouil est réputé en phytothérapie pour contribuer au bien-être de la maman pendant l’allaitement ainsi qu’à la santé du bébé. Cette plante médicinale à des vertus galactogènes qui stimule la production de lait maternel.Lire la suite
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Recette de sirop de thym maison
Voilà l’hiver qui arrive, sa vague de froid et son lot de virus qui courent derrière. La saison hivernale est pour certains : montagne blanche et ski au bout des pieds, et pour d’autres nez qui coule, éternuements, nez congestionné, toux et maux de gorge à tout-va.Lire la suite
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La tisane de thym : les bienfaits pour la santé
Le thym est un trésor du bassin méditerranéen qui est à la fois considéré comme plante médicinale et comme une plante aromatique. Sa saveur très parfumée et caractéristique embaume les collines de Provence et sa cuisine. En phytothérapie, le thym est un atout considérable pour confectionner des remèdes naturels afin d’améliorer sa santé. La tisane de thym possède de nombreuses vertus médicinales que nous allons voir dans cet article. Lire la suite
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Phytothérapie et plantes médicinales
Les plantes médicinales s’utilisent depuis toujours, et même à aujourd’hui pour prévenir, améliorer, soulager et guérir un bon nombre de douleurs quotidiennes ou de maladies. De nos jours, la médecine moderne en fait toujours usage tout comme les médecines dites douces ou alternatives comme la phytothérapie, l’ayurvéda ou la médecine chinoise. La nature nous offre la possibilité de fabriquer des remèdes à base de plantes pour maintenir une bonne santé physique et mentale et un bien-être optimal grâce aux plantes médicinales et à leurs propriétés.Lire la suite
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La prêle : Une plante médicinale diurétique à consommer en tisane
La prêle des champs surnommée “queue de cheval” ou “herbe à récurer”, possède de nombreuses vertus bénéfiques pour notre santé et bien-être. Principalement riche en silice et reminéralisante, la prêle est un bon diurétique populaire utilisé en phytothérapie en cas d'œdème, de cystite, de calculs ou d’inflammation des voies urinaires.Lire la suite
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Comment préparer une infusion de thé vert ?
Le thé vert, véritable trésor de la nature, incarne depuis des siècles la quintessence du bien-être et de la sérénité. Ses vertus apaisantes, associées à une palette de saveurs délicates, en font une boisson incontournable pour ceux qui recherchent une évasion gustative et des bienfaits pour leur santé.Lire la suite
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Les bienfaits de la tisane d'harpagophytum
L'harpagophytum, également connu sous le nom de "griffe du diable", est une plante herbacée originaire des régions désertiques de l'Afrique australe. Avec ses fleurs vibrantes et ses fruits en forme de crochets, cette plante a une apparence unique et fascinante. Lire la suite