Les nausées matinales, un symptôme bien connu de la grossesse, ne touchent pas toutes les femmes. Certaines femmes enceintes chanceuses n'ont aucune nausée, pour d’autres elles apparaissent dès le premier trimestre. Notre herboristerie met en avant des plantes médicinales certifiées biologiques dans sa catégorie grossesse - nausées qui apaisent les nausées et les vomissements et prennent soin de la future maman et du bébé.
Pourquoi les nausées surviennent-elles pendant la grossesse ?
C'est une question fréquemment posée, et la réponse réside en grande partie dans les changements hormonaux que votre corps subit lorsque vous êtes enceinte.
L'une des principales hormones impliquées dans les nausées matinales est l'hormone chorionique gonadotrophine (hCG). Cette hormone est produite en abondance au début de la grossesse pour aider à maintenir la grossesse et à soutenir la croissance du placenta. Cependant, des niveaux élevés d'hCG peuvent irriter la muqueuse de l'estomac, ce qui peut entraîner des nausées et des vomissements.
De plus, les sensibilités accrues aux odeurs qui accompagnent souvent la grossesse peuvent également jouer un rôle. Les parfums et les odeurs qui étaient autrefois inoffensifs peuvent devenir subitement intolérables, déclenchant ainsi des nausées.
Il est important de noter que ces nausées sont souvent un signe positif de la santé de votre grossesse, car elles sont liées à des niveaux élevés d'hormones qui soutiennent le développement de votre bébé. Cependant, cela ne rend pas l'expérience plus agréable.
Tisanes anti-nauséeuses et plantes médicinales pour apaiser les nausées et les vomissements
Les tisanes anti-nauséeuses et les plantes médicinales de notre herboristerie sont bio et vendues en vrac uniquement pour vous faire profiter au maximum de leurs saveurs et de leurs bienfaits sur la santé.
Pendant la grossesse, peu de plantes médicinales ou de médicaments conventionnels sont autorisées. La tisane de gingembre et la tisane de camomille allemande peuvent sans danger et après avoir pris conseil auprès de votre professionnel de santé, apaiser les nausées et les vomissements.
Le gingembre est un allié de confiance pour apaiser les maux d'estomac. Il peut être consommé en infusion. La tisane de gingembre aide à réduire les irritations de l'estomac et peut aider à atténuer les nausées et les vomissements. C'est un remède bien connu des femmes enceintes.
La camomille matricaire ou Allemande est réputée pour ses propriétés relaxantes et apaisantes. Une infusion de camomille peut non seulement soulager les nausées, mais aussi aider à la détente, ce qui est essentiel pendant la grossesse.
Comment réaliser une tisane de gingembre ou de camomille matricaire contre les nausées ?
La tisane de gingembre et la tisane de camomille matricaire peuvent être consommées par infusion.
Les conseils de préparation de votre herboristerie
- Prendre 1 càc pour 25cl d’eau
- Mettre la plante dans un infuseur Sensathé puis dans la tasse,
- Faire bouillir de l’eau dans une casserole ou dans une bouilloire,
- Verser l’eau chaude dans la tasse avec infuseur et couvrir avec le couvercle adapté à l’infuseur
- Laisser infuser 10 minutes, puis filtrer
- Boire 1 à 3 tasses dans la journée par petites gorgées pour apaiser les nausées et les vomissements de grossesse.
Lorsque vous utilisez des plantes médicinales pour soulager les nausées, consultez un professionnel de santé pour vous assurer qu'elles sont sans danger pour vous et votre bébé à naître. Certaines plantes médicinales ou tisanes de la phytothérapie peuvent avoir des contre-indications pendant la grossesse, il est donc essentiel de prendre des précautions.
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